生活中去妊娠紋的有效方法，去妊娠紋這個有效

現代研究表明，妊娠紋這個頑皮的面板疾病，是由於膠原減少，面板拉扯、遺傳因素等造成的。看著一條條紋路的出現，會導致面板變得越來越難看，有事不光肚子上，連胸上和腿上也會有。真是夠了，這討厭妊娠紋讓很多媽媽們備受折磨，那麼生活中怎麼樣能消除妊娠紋，其實去妊娠紋就是如此簡單！

妊娠紋大多出現在孕期女性人群，根據臨床資料顯示：初孕婦長紋的概率達85%左右。據醫學研究瞭解到，妊娠紋通常是內分泌因素和面板受到一定力度的牽拉的共同結果，易長因素有：懷孕的年齡，產婦體重的增加，嬰兒的出生體重，遺傳，胎兒性別等。

資深網友的妊娠紋對話（配合按摩、堅持使用是核心）

北京劉女士說：生過寶寶後，嫂子給我推薦了美姿秀去妊娠紋的產品，用了才短短一個多月，就感覺到腹部上那些紋痕在逐漸地淡化，顏色變淺了一些，腹部肌膚也變得緊緻了。我又堅持用了一個多月，腹部光滑緊緻，終於擺脫掉產後帶來的妊娠紋了。現在半年多過去了一點都沒有反彈，我給美姿秀點個贊！

臺灣張小姐說：我這生過寶寶有五年了，用了兩個週期的美姿秀，腹部的妊娠紋就淡化的基本看不見了，後來又用了一個週期的，妊娠紋徹底沒了，面板感覺比沒生孩子之前還好呢！

成都錢女士說：生完孩子後身上出現的妊娠紋，換了好幾家美容會所給整，效果都不好，有點失望。今年3月份，無奈的時候，我在網上訂購了三個週期的美姿秀去妊娠紋的產品，效果很好，用過兩個月之後，我的肚皮上已經沒有了褶皺和妊娠紋，面板也比以前有光澤了。

另外配合以下四個生活方面，會讓你的妊娠紋去除更加快速，一起來看看吧！

一、科學合理的飲食

少吃辛辣食物，辛辣食物中都含有硫黃的化學物質，容易干擾細菌生長，油膩食物油也應少吃，這些對妊娠紋的緩解非常不利。應多食含維生素與膠原蛋白的食物，可以有效的促進面板的新陳代謝與補充面板所需的營養。

二、良好的生活習慣

作息時間合理，注意勞逸結合，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間，對妊娠紋恢復非常有利。另外勤洗澡，在洗澡的時候留心用冷熱水在有妊娠紋的部位進行影響，然後塗美姿秀按摩至吸收即可。

三、保持日常鍛鍊

保持日常的鍛鍊，也有助於緊緻肌膚，比如做家務、瑜伽、游泳等，這些小運動既有益身心，同時還能恢復肌膚彈性，對緩解妊娠紋有極好的幫助。

四、心態一定要好

本身過於緊張或壓抑的情緒，會導致情緒的不健康，打破了內分泌的平衡，進而加劇症狀。俗話說：“人生最大的敵人是自己，心態決定一切。”良好的心態，正是是去除妊娠紋的基礎，因此，戰勝妊娠紋首先要戰勝自己的心態。

妊娠紋並不是什麼頑疾，是完全可以修復的，只要擺正心態，今早面對。另外妊娠紋修復成功之後，需自行注意平時衛生、飲食，也可用美姿秀進行適當養護，以杜絕妊娠紋的複發性。預祝廣大妊娠紋患者能早日修復妊娠紋，恢復魅力身材。