哺乳期不漲奶要怎麼辦

相信大家肯定都知道母乳對於寶寶的重要性吧，母乳是寶寶最好的食物，如果母乳出現了問題的話，容易影響到寶寶的身體健康，所以我們建議女性朋友在哺乳期一定要非常注意自己的身體健康，一旦出現了哺乳期不漲奶的症狀一定要引起重視，及時想辦法來通乳，下文我們介紹一下哺乳期不漲奶要怎麼辦。

不脹奶就說明你現在的奶水少了，沒奶水就不會脹奶了.想想看最近沒沒有吃什麼回奶的東西了？如牛肉，花椒，韭菜，麥芽之類的，這些食物回奶效果是很可怕的.我當時只吃了一點點牛肉，一整天都沒脹奶.

心情不要太緊張，不要太勞累，多喝湯水.讓寶寶多多吮吸.

寶寶如果奶粉喝得多了，肚子不餓，每次吸奶時就不會用力，不用力奶水的後半段就不會被吸空，如有餘奶的話，奶水分泌就會越來越少，且奶路久而久之就會被堵住，無法暢通的話，就是吃再多東西也是不會產奶的.所以每次餵奶時一定要先喝母乳，不夠再喝奶粉.如果一天中寶寶的吮吸不越過三次的話，那麼回奶的速度是很可怕的.

實在不行就吃些中藥來通乳。如果脹奶的狀況還沒有完全緩解，可以服用散結通乳中藥(柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。

在上面的文章裡面我們介紹了母乳對於寶寶的重要性，我們建議產婦最好還是採用母乳來餵養寶寶，如果產婦出現了不漲奶的症狀一定要引起重視，上文為我們詳細介紹了哺乳期不漲奶要怎麼辦。