孕婦洗澡用什麼最好呢

懷孕後我們會穿孕婦裝，對洗澡的洗浴用品也要謹慎選擇，多選擇溫和型的產品，對面板的刺激會更小。那麼孕婦洗澡用什麼最好呢？洗澡時經常使用的洗浴用品是香皂、沐浴乳等，多數產品孕婦都能使用，但也有很多產品含有大量的鹼，長期使用會傷害到面板，也更容易刺激到胎兒，因此在選擇洗浴產品時要謹慎對待。

懷孕期間的女性自身的養護十分重要，準媽媽洗澡用品的選擇就是需要注意的，要避免強刺激性、濃香味的洗澡用品，以免對準媽媽和胎兒發育造成傷害。沐浴用品應採用無刺激性、無濃烈香味、具保溼性者為佳，以免傷害準媽媽敏感的肌膚，最好是選用孕婦專用的沐浴用品。

孕婦在洗澡的時候還要重視洗澡的注意事項，這也是洗澡很重要的部份。

溫度：孕婦在懷孕早期洗澡時，室溫不宜過高，以面板不感到涼為宜。水溫最好溫熱，一般來說應在38℃以下。如果水溫或室溫過高，可能因為缺氧導致胎兒發育不良。有的女性為了面板保健，在淋浴時會冷熱水交替使用，這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒，不宜採取。

時間：孕婦洗澡的時間不宜過長。因為浴室內溫度較高、氧氣供應相對不足，加之熱水的刺激會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足，部分孕婦容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快的症狀。嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。孕婦洗澡的時間最好控制在10～20分鐘。

方式：由於懷孕後女性的內分泌變化比較大，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防禦機能降低。如果採用坐浴，水中的細菌、病毒極易進入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎或尿路感染等。因此懷孕期間的女性最好不要坐浴，要避免熱水浸沒腹部，最好採取立位淋浴，如果感到累或不舒服，可以稍坐休息一下。另外，坐浴還容易引起窒息，對胎兒也不好。

次數：次數要適當。夏季酷熱，每天洗澡不可少於兩次;春秋氣候宜人，每週1～2次即可;寒冬臘月每兩週1次就足夠了。

孕婦洗澡用什麼最好呢？孕婦要選擇無刺激的產品，市場上有很多洗浴用品是專門針對孕婦使用的，可選擇這些產品使用，但也要注意生產日期，品牌的選擇，要挑選正規生產的。同時在洗澡的時候要注意安全，更要注意洗澡時的注意事項，孕婦正確的洗澡對身體有好處，可是錯誤的洗澡則會傷害身體健康。