孕後期浮腫怎麼應對

其實很多女性在懷孕後期的時候，會發現自己的身體出現嚴重的浮腫狀況，尤其是下肢浮腫情況比較明顯，這個時候就不需要太過的擔心，因為這種現象可以說是比較常見的問題，注重一些方法以及應對的措施，就可以有效的緩解這種浮腫現象。

孕婦在妊娠晚期出現明顯的下肢浮腫現象，這是由於懷孕後內分泌的改變，引起體內水鈉瀦留，妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈，使下肢的血流回流受阻，導致下肢浮腫。

對策

正常人水腫不超過踝關節以上。不需要特別處理。

儘量避免長時間站立及蹲坐，睡眠時適當墊高下肢，採取左側臥位。

坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉動踝關節和腳部，增加血液迴圈。

把兩手高舉到頭部，先彎曲再伸直每個手指，有助於減輕手指的腫脹。

如果腫脹特別明顯，腿部水腫超過膝蓋，就需要聽醫生建議參考服藥。

只有我們更多更全面的去了解這些問題，才可以有效的保證孕婦的健康，因為對於浮腫問題，如果孕婦盲目的用藥，可能會給胎兒造成一定的影響和傷害，所以希望每個懷孕的女性，都能夠注意這些常識的瞭解。