懷孕第十二週應注意些什麼

懷孕第十二週屬於孕早期，這時候孕婦的早孕反應還沒有結束。對於懷孕第十二週的孕婦來說，瞭解懷孕第十二週應注意的相關事項是非常有必要的。那麼懷孕第十二週應注意些什麼呢？接下來，本文就為大家介紹懷孕第十二週應注意些什麼的相關內容，大家可以一起來看看哦！

懷孕第十二週，胎兒現在身長大約有65毫米，整天忙著在媽媽的肚子裡邊做伸展運動，一會兒伸伸胳膊，一會兒踢題腿。在本週胎兒維持生命的器官已經開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。胎兒身體的姿勢變得不那麼彎曲而是更直了，他可以做出打哈欠的動作。

懷孕第十二週應注意些什麼

在整個懷孕早期，你和丈夫都應注意節制性生活，這不單單是由於孕婦的身體變化，興趣減少的問題，而是因為在妊娠期，孕婦的陰道和子宮粘膜的血管變粗、充血，稍不留意就會使孕婦受傷和出血，嚴重得還會造成流產。如果有性生活，特別應該注意保持身體的清潔，否則容易引起細菌感染。

懷孕的婦女患牙齦炎的發生率約50%。臨床症狀為全口牙齦炎，尤其是牙間乳頭腫有明顯，色暗紅，發亮、鬆軟，嚴重者可能有潰瘍和假膜形成，並有輕度的疼痛發生。妊娠期牙齦炎一般在懷孕後2至4個月出現，分娩則消失。若妊娠前已有牙齦炎存在，則可使症狀加劇。在牙膏選擇上，切忌選擇消炎類牙膏，因為這些牙膏含有化學制劑，不安全。對你來說，“含鹽”牙膏是最佳的選擇，因為鹽白牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用，是最安全的弱消炎類牙膏。

在保證營養飲食的條件下，儘量避免增加不必要的體重。整個孕期的體重增長應控制在10—12千克。尤其是那些懷孕前體重就超標的孕媽媽，在孕期更要注意控制體重，避免營養過盛造成胎兒過大，給分娩帶來困難。此外，孕期肥胖還可能導致妊娠高血壓、妊娠糖尿病等危害孕媽媽和胎寶寶健康的併發症。所以，孕媽媽一定要在保證營養的前提下，避免營養過度。

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