兒童沒有食慾怎麼辦

現在很多孩子都出現了營養不良的狀況，為什麼現在的生活越來越好了。能夠滿足了溫飽和營養的問題，還會出現營養不良呢，原因就是兒童沒有食慾，從而吃不了營養豐富的食物，自然是身體的吸收就不好，下面我們就講解一下兒童沒有食慾怎麼辦？

【葡 萄 糖 酸 鋅 片】

孩子沒胃口的時候，可以去藥店購買葡 萄 糖 酸 鋅 片，用它來治療沒食慾很管效的哦，藥為口服，12歲以上的兒童及成人，一天吃3次。如果是12歲以下的幼兒，要在醫生的指導下分次服用哦。

【健 胃 消 食 片】

食慾不振同時也代表你的腸胃虛弱所致，而健胃消食片含有的中藥成分，其作用就是增強促進腸胃吸收，也從而來增加食慾。也可以在藥店或是淘寶上都能夠買到哦。

【山楂】

山楂中含有的各種有機酸都能都有效地治療食慾不振哦，它不僅有助消化的作用，同時還能降血脂、抗動脈粥樣硬化抗心強心降壓抑菌的功效哦！那麼，這裡就要看你們家長的廚藝咯，如下圖，可以根據孩子的口味製作哦！

【水果】

酸酸的話梅也是增加孩子食慾的佳品哦，除此之外，只要是帶有酸酸味道的水果都能夠治療食慾不振問題效果呢！這裡就給大家來列舉一些吧，例如，蘋果，李子、草莓、葡萄不等哦。

5【作息時間】

要安排好患者的作息時間，要做到飯後半小時後，多做運動，到下一餐的時候那早就餓了呢。這也是促進胃消化好辦法呢。千萬不能吃完飯後，立馬就躺在床上或是坐在那裡一兩個小時都不懂，都說飯後百步走，活到九十九。

以上就是兒童沒有食慾的解決方法。合理的餐飲安排和合理的作息時間，是孩子的食慾的開始。美味的食物是引導孩子吃東西的開始，其次就是要給孩子吃一些可以開胃的食物，不要吃太過於油膩，或者是孩子不喜歡吃的食物。