兒童運動訓練要怎麼做？

兒童，是每個家庭非常重要的一個成員。很多父母都非常的注重孩子的運動訓練。因為運動可以讓孩子的身體得到更好的鍛鍊，讓孩子的意志力得到良好的鍛鍊，對孩子非常的有幫助。但是很多父母都不知道應該怎麼來幫助孩子進行兒童運動訓練。接下來，通過一些詳細的內容來了解一下這方面的內容。

一、把手中拿著的物品放進嘴裡 方法1.握住孩子的雙手，教他拍手，並把他的手拉到面前。

2.把一件東西放在孩子手中，幫助他把這件東西送到他的嘴邊。如有必要，還可以用布帶把這件東西綁在他的手上。

3.給孩子少量食品，引導他把手伸向嘴邊。把食物放在盤子裡，從中取少許放在你自己嘴裡。把盤中的食物放在孩子手中，鼓勵他模仿你的樣子。如果孩子不模仿你，請你抓住孩子的手把食物送到嘴邊。漸漸減輕你抓住他手的力量，減少幫助，讓孩子自己學著做。

4.用一支棒糖或冰棍等。你握住孩子拿棒糖的手，開始時，你幫他把手儘量舉到嘴邊，讓他嘗一口棒糖或冰棍的味道。

二、用嘴來感覺和試探某種東西方法：1拿一件東西，放在孩子看得見的地方。如果他自己不伸手去拿，你就把這件東西放到他手裡，並手把手地教他把手裡的東西放進嘴裡。

2給孩子準備用牙咬的橡膠圈等玩具，讓他用牙咬，以便在出牙前鞏固牙齦。這種玩具有硬的和軟的。

3為了使孩子願意把物品放進嘴裡，可以把果子凍、蜂蜜、花生醬或孩子喜歡吃的其他食品塗在物品上，但這只是在開始時為了讓孩子把拿到的物品練習放進嘴裡。

4試著讓孩子把軟硬的香脆餅乾和胡蘿蔔等放進嘴裡。要注意觀察，不要讓他咬下一大塊。

通過上述的材料，父母們應該都很清楚的瞭解到應該如何來幫助兒童進行運動的訓練。在孩子進行運動訓練的時候，要注意給孩子一個適合的運動場所，選擇一雙比較好的運動鞋，注意孩子的運動的強度。同時要注意孩子的營養的攝入。