懷孕可以吃鰱魚嗎？懷孕吃什麼比較好

能夠擁有一個健康的寶寶對於每個家庭來說都是非常重要的，所以女性在懷孕之後飲食就成了家人比較重視的問題，鰱魚是我們平時常吃的食物，那麼懷孕之後可以吃嗎，下面一起了解下。

鰱魚屬於鯉形目，鯉科，又稱白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子，是著名的四大家魚之一。一般體形側扁、稍高、紡錘形，大多背部呈青灰色，兩側及腹部略有白色，頭較大。眼睛位置很低，腹部正中角質稜自胸鰭下方直延達肛門。

能吃。孕婦吃鰱魚，可使寶寶變得更聰明。

上面是對鰱魚孕婦能吃嗎的介紹，通過了解之後我們知道很多食物孕婦是能吃的，但是能吃的食物也不能吃的太多，要注意食物的多元化。