空巢老人需要的不是物質

現在的年輕人都在忙於各自的工作，忽略了對父母的關愛，造成了社會上多了很多空巢老人。一首《常回家看看》感動了很多人，但是關愛老人不該只停留在物質上。

很多看過電影《桃姐》的人，都被其中一個個看似不經意的細節所打動。讓筆者印象最深的是，桃姐一個人在家，一邊輕撫著自己的小貓卡卡，一邊和它聊天——平淡的畫面透出桃姐無限的孤寂。和桃姐一樣，很多老人把養寵物當作生活的一個重要部分。然而他們對寵物過度依賴的背後，實則是一顆顆孤獨、寂寞的心。

羅奶奶的兒女都不在她身邊，只有節假日才能回來看望她。為了不讓獨自在家的母親感覺孤單，兩年前，女兒特意給她買了只金毛犬作伴兒。羅奶奶非常喜歡這隻寵物狗，給它取名叫“歡歡”，把它當寶一樣對待，每天除了給它做飯吃，還給它擦臉洗腳，看電視時也將它摟在身旁。

可最近，這隻金毛犬走失了，羅奶奶終日茶飯不思，蹣跚於各條街道上，四處貼上《尋狗啟事》;即使是深夜，她也時不時醒來開一下門，渴望她的歡歡出現在門前。眼見著母親的精神和身體狀態每況愈下，兒子企圖勸慰老人，沒想到卻招來母親一頓數落：“平時也就歡歡關心我，我走哪都陪著我，還知道看我眼神，懂得我心意，你們還不如我的歡歡呢。”

其實，與羅奶奶存在類似經歷的空巢老人還有很多，有些甚至在痛失愛犬後想要自殺。這其中的原因其實非常簡單，就是孤獨，老年人對親情、友情的渴望都可以在與寵物的相處中得到滿足，在對寵物的照顧中獲得價值感、存在感等。有學者研究發現，有寵物相伴的老人無論在身體和心理方面，其健康程度、生活滿意度等都要高於沒有寵物陪伴的老人。另外，因為有寵物陪在身邊，老年人就要惦記著給它們餵食，按時帶它們外出散步，這些都促使老人自己也能按時用餐，堅持戶外活動，非常有利於老年人的健康。

但是，養寵物首先要做到理性適度地對待寵物，像羅奶奶等老年人這樣，在離開寵物後出現焦慮、抑鬱，甚至自殺的念頭，實則是對寵物過度傾注了感情，屬於“寵物依賴症”，也是一種心理疾病。此症還主要表現為因養寵物而影響到日常的生活、工作或學習，或是因為養寵物而減少與外界的聯絡，與人溝通的能力降低，與社會脫節，嚴重者會出現精神障礙。

“寵物依賴症”的產生與每個人的人格發展、以往經歷、價值觀、個人素質等都有關，而獨居老人、空巢老人正是“寵物依賴症”的潛在易發人群，其中的原因與老人內心的寂寞、失落直接相關。“寵物依賴症”的出現恰恰也從另外一個方面反映出空巢老人親情缺失的狀況。那麼，如何才能夠有效地預防和杜絕空巢老人對寵物的過分依賴呢？

要想讓老人迴歸到正常的生活狀態，首先需要整個社會重視和關注現代老年人的需求，為他們多創造適合老年人社交、收費低、且安全有保障的場所。政府等職能部門更要把“為老年人提供社交場所”作為福利事業來抓，招募更多的志願者、義工等為老人服務，特別是心理工作者要多給空巢老人進行義務的心理疏導，多給老人提供陪聊、心理諮詢等義務服務，真正做到讓老年人“老有所樂、老有所養”！

其次，從老人自身來講，防治“寵物依賴症”的根本就是“情感轉移”。老年人自身要做到空巢不空“心”，多主動走出家門，有意識地培養自己更廣泛的興趣，多與同齡人交流，比如到公園練太極拳、舞劍、下棋，參與社群裡的合唱隊、舞蹈隊等文娛活動，到老年大學學習畫畫、練習書法等。在此基礎上，老人們或許還可以將對於子女的“小愛”昇華為對他人的“大愛”，在社群、公益機構裡擔任一份力所能及的義工工作，從幫助他人的過程中得到快樂和滿足。

最後也是最重要的一點，“心病還需心來醫”，做子女的要常回家看看老人，或者多打電話問候幾次，爭取時間多與年邁的父母相處。不要一味認為，只要給老人提供豐厚的物質條件就夠了，而應該多關心老人精神上的生活需求，更不要忘記對老年人的“精神贍養”，要多鼓勵和帶老人出門走親訪友，旅遊觀光等，有意識地幫助老人融入社會。

總結：空巢老人的關愛不該只停留在物質上，要關愛老人的心理，空巢老人不可空了心，心情抑鬱可能造成一系列的併發症的侵害。(文章原載於《家庭醫藥·快樂養生》，刊期：2012.07，作者：賴清輝，版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯絡，我們將在第一時間刪除內容)。