如何保護好子宮

子宮是女性身體當中最為重要的生育器官，但是隨著女性年齡不斷的增長加之生活中的不良生活習慣，容易導致子宮出現一些問題，尤其是很多女性在平時性生活當中沒有做好避孕措施，就容易導致子宮出現疾病，這樣對健康是特別不利的，所以我們平時在生活中一定要特別注意保養好子宮，下面一起了解一下如何保護好子宮

如何保護好子宮

潔身自愛，防止性亂。有的女性不能正確對待性生活，甚至有的性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關係，或不注意性生活衛生，子宮則是首當其衝的受害者。不潔的房事，最容易引起子宮內膜炎、宮禁糜爛。

圍產保健，預防宮脫。懷孕後進行產前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產前檢查，就不能及時發現胎兒的異常，往往易出現難產或子宮破裂等嚴重後果。產後要多休息，預防宮脫。

堅持避孕，計劃生育。科學研究發現，女性24~29歲生育最佳年齡。計劃生育對保護母嬰健康及優生優育有大裨益。

嚴禁“三不”，保護子宮。一.不墮胎；二.不要濫用催產素；三.不要用舊法接生。

定期婦檢，有病早治。除了產檢，每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞迴避，應如實回答醫生詢問。有人稱子宮是“多事之秋”，是血多婦科病發源地之一，一旦發現必須徹底治療，萬萬不可大意。

中藥燻蒸坐浴。有著悠久的歷史和豐富的內容，是中醫治療中的一種古老而有效的外治療法。中藥坐浴燻蒸能使藥液直接作用在人體面板或患處，具有疏通經絡和調理氣血，刺激神經和心血管系統，改善區域性血流狀況和調理全身器官功能等作用，因而能防病治病，達到保護子宮的效果。

產後護理坐浴燻蒸可達到恢復子宮與卵巢保養的雙重目的，產後護理，女性養生坐浴燻蒸最有效果。

上面就是對如何保護好子宮的介紹，通過了解以後希望對許多女性朋友能夠帶來一定的幫助，我們平時在生活中其實對身體的保養並不是需要我們服用藥物的，只要多注意細節平時保證良好個人衛生，並且注意飲食營養均衡就能避免很多疾病出現。