老婆胸部下垂怎麼辦呢

胸部下垂是很多女性都非常在乎的一個問題，也關乎著一個男人的福利。可以說，如果女性胸部下垂，會讓一對夫妻之間的夫妻生活變得沒有趣味。所以很多男性也非常在乎自己老婆胸部下垂的問題。很多女性在生產後都容易胸部下垂，這讓人們十分困擾。下面就說說生產後老婆胸部下垂怎麼辦？

1堅持戴胸罩

從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶託，乳房血液迴圈通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼託的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。

2經常按摩乳房

在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一隻手的食指、中指、無名指併攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。這項按摩可促進區域性的血液迴圈，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素的分泌。

3洗澡冷熱交替噴灑乳房

在洗澡時，使用蓮蓬頭衝乳房，最好進行冷熱交替噴灑，冷熱的交替刺激有助於提高胸部面板張力，促進乳房血液迴圈。

以上就是老婆胸部下垂怎麼辦的內容，胸部下垂是現在很多人都遇到的一個問題。胸部下垂不僅會影響美觀，也可能會影響人的一輩子。很多男性其實都是非常在乎自己老婆胸部是否下垂。女性胸部下垂其實是可以通過按摩胸部和食療改善的。