四十歲的女人胸部下垂怎麼辦呢

有一句非常有意思的話是這樣說的，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。雖然只是一句玩笑話，但是這也充分說明了女性朋友容顏易老的事實。過了四十歲的女性朋友，該如何保住自己的青春呢？如何有效的防止胸部下垂呢？四十歲的女人胸部下垂怎麼辦呢？下面我們一起來看一下。

胸部下垂是頭號的美麗殺手

由於四十歲的女人絕大多數都是生育過子女的，哺乳對於女人來說是神聖的任務，但是一旦停止了哺乳，激素水平減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮，而面板及支撐組織卻相應較多，自然而然就造成乳房下垂。乳房下垂雖然不是什麼大病，但是它對於女性來說是美麗的殺手。乳房下垂讓她們遭到丈夫的冷落，被別人當做笑柄，嚴重影響了她們的形體美和自信心。

女人誘人的氣質有很多種，優雅、時尚、或者性感，只有懂得裝扮自己的女人，這才是真正的女人。美胸也是如此。但當我們的胸部開始下垂時，相信誰都不會有好心情，也許四十歲的女人一生只為家庭孩子，無瑕顧忌的自己的形體美，但是現實的種種情況，我們應該開始關注自己的美麗。

站直了，是這一年齡段女性“健乳”的好方法。隨著年齡增長，女性背部肌肉愈發鬆弛，走路或站立時，習慣性向前傾。不少人戲稱“胸部都快垂到肚臍了”。此時加強上背部的肌肉鍛鍊，就會有一個漂亮的胸部和肩部曲線。最簡單的方法，就是挺胸、抬頭、站直了。此外，做些擴胸運動也有利於乳房健康。

以上便是關於四十歲的女人胸部下垂怎麼辦的介紹。在這裡建議，女性朋友在選擇內衣的時候，應該要儘量選擇可以束腰的，這樣可以有效的將胸部託上去，從而達到修飾腰身的目的，讓整個人看上去更加的充滿活力，魅力四射。