![春燥的症狀有哪些？如何吃能防春燥]( "春燥的症狀有哪些？如何吃能防春燥")
- 春燥的症狀有哪些？1、乾眼症、紅眼病春天是乾眼症的高發季節，整天盯著電腦螢幕的人更容易被眼乾、眼澀等問題困擾。春季細菌和病毒繁殖比較快，紅眼病這種傳染性較強的眼病，很容易通過公共場合廣泛傳播，眼睛乾澀的人經常會用手揉眼睛，這無疑加速了疾病的傳播。2、面板幹癢、過敏...
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![頭髮如何防毛燥]( "頭髮如何防毛燥")
- 秋冬季節空氣乾燥，頭髮也會容易起靜電，有時候還會出現頭髮乾枯毛躁的現象，這讓女性朋友很是煩惱。有的人認為把頭髮剪短就會避免此類情況出現，其實不然，頭髮毛躁很有可能是與氣血有關係，所以可以用食療來調理毛躁問題。下面就一起來了解有關秋冬女性頭髮防毛燥的方法：首先，頭髮幹...
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![預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食]( "預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食")
- 春燥的起因是春天裡的空氣乾燥、溼度低，但是如果你身上出現了上火的跡象，那就說明你的新鮮水果和蔬菜攝入量還是不足的，那麼應該吃什麼預防春燥呢？春季帶來了春燥。春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？預防春燥吃什麼好？春季防燥如何飲食如...
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![湯水搞定頑固春燥]( "湯水搞定頑固春燥")
- 湯水搞定頑固春燥更何況俗話說的好女人是水做的，所以湯水更加是女士們滋補養顏的一項不可或缺的食療。那麼什麼樣的湯水能起到養顏護膚的作用呢­小編今天和大家分享讓大家容光煥發的護膚美容湯，讓你的美從內而外散發出健康的氣息。百合雞湯材料：百合15克、淮山藥15克、...
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![祛暑防燥更重要]( "祛暑防燥更重要")
- 秋燥易傷津虧陰中醫學認為，秋季是多事之秋，氣候處於陽消陰長的過度階段，從立秋到處暑，秋陽肆虐，溫度較高，加之時有秋雨綿綿，溼氣較重，天氣以溼熱並重為特色，故有秋老虎之說。白露過後，秋雨漸少，天氣開始乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱相交，稍為不慎，容易傷風感冒，多種舊病亦隨之復發。每年初秋，中...
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![秋季防燥而養肺]( "秋季防燥而養肺")
- 秋天天氣比較的乾燥，所以在這個時候也是需要注重各種營養保健的一個時間段，因為如果不注意的話，那麼就很容易給自己的一個身體健康帶來不利影響，還可能會受到一些疾病的困擾，所以希望大家在秋季的時候能夠更加註重自己的防燥和養肺工作，下面就去了解一下比較科學的方法。秋季防...
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![春季養生“三點式” 護膚、防燥還調理內分泌]( "春季養生“三點式” 護膚、防燥還調理內分泌")
- 說起“三點式”你是不是又想歪了？不是比基尼哦！而是要提醒大家在春季養生多注意三點，多做一點點，身體健康便邁出一大步！春季，人體會發生那些變化呢？1.更容易感染疾病感染流行性傳染病，這真的不怪身體，主要是由於春季氣溫升高導致流行性病毒、細菌開始復甦，抵抗力弱的人群便會發病，如...
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![如何防秋燥呢]( "如何防秋燥呢")
- 每年到了秋天，我們就會感覺自己的面板變得乾燥起來，有的時候還容易出現乾咳的症狀，而且鼻和咽喉部位也會顯得比較乾燥，這種情況其實就是秋燥，秋燥我們可以從飲食上加以防治，但是很多人並不知道應該如何防秋燥，下面，專傢俱體來介紹一些可以幫助防燥的方法。1、秋季飲食要以清潤為...
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![春天鼻子乾燥怎麼預防]( "春天鼻子乾燥怎麼預防")
- 都是萬物復甦的季節，但是在這個季節天氣相對來講也比較的乾燥，所以很多時候有些人經常會發現自己的鼻子乾燥出血，因此大家就需要了解一下，有效的解決方法，儘可能的避免這種問題發生，下面要為大傢俱體介紹一下，有效預防春天鼻子乾燥出血的方法。春天氣候乾燥，很多人感覺鼻孔乾燥、...
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![秋季養生四法 防涼防燥]( "秋季養生四法 防涼防燥")
- 按春生、夏長、秋收、冬藏總的規律，秋季的養生之道的關鍵是一個收字，故稱收養之道。秋季養生的基本原則是防涼防燥，可從中醫所謂的肺著手。因為秋三月，肺氣旺，肺不但氣旺，也是最易被侵犯的臟器。1.咀嚼鼓漱每天晨起和臨睡前，如咀嚼口香糖一樣，張大口作上下顎運動100次。然後閉嘴，...
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![春日上火飲食4招防止春燥]( "春日上火飲食4招防止春燥")
- 春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢？春季多吃以下4種降火食物可避免春燥煩惱！一、寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子。芹...
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![春天嘴脣乾燥怎麼辦]( "春天嘴脣乾燥怎麼辦")
- 很多地區，春天的天氣是比較乾燥的，連帶的給身體也造成了一定的影響，比較典型的就是嘴脣乾燥的情況，不僅非常的難受，而且對形象造成了極大的影響。這個時候，就會尋找各種方法進行解決，還原昔日裡性感的脣部。那麼，春天嘴脣乾燥怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。每天足量飲水人體...
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![什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？]( "什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？")
- 什麼是秋燥？寶寶吃什麼防秋燥？秋天來了，氣候一天天變得乾燥起來，尤其是北方。小寶貝的小手經常摸上去很熱，可並不是發燒。小嘴脣和小口角也出現了小裂口，甚至小鼻子時常流血。媽咪很著急，不知小寶貝因何這樣？其實，這是秋天的燥邪耗損了小寶貝體內的津液。雖然秋燥讓小寶貝不舒服，但...
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![春季乾燥，易得乾眼症]( "春季乾燥，易得乾眼症")
- 30歲的郭女士是外貿公司白領，朋友們都很羨慕她的工作，每天只要對著電腦敲敲打打，就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事，每天上班一看電腦螢幕，就覺得眼睛乾澀，而且眼前似乎總有小蚊子在飛。聽朋友說滴眼藥水能緩解症狀，她就趕快去藥店買了一支潤眼液，感覺不舒服的時候就...
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![春秋面板乾燥怎麼辦?]( "春秋面板乾燥怎麼辦?")
- 春秋面板乾燥怎麼辦？春秋兩季面板乾燥怎麼辦？春秋兩季，天氣會變得非常乾燥。因此，人們總是感到面板緊繃，甚至發癢。因此，在這種情況下，我們應該做好保溼工作。讓我們來看看春秋兩季面板乾燥時該怎麼辦？春秋面板乾燥怎麼辦？1、多喝水喝水是防止春秋面板乾燥的最好方法。由於春秋氣...
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![精品藥膳防肺燥]( "精品藥膳防肺燥")
- 中醫認為，燥為秋季的主氣，是由於天氣不斷斂肅，空氣中缺乏水分的滋潤所致。燥邪乾澀，易傷津液，從而出現陰液虧虛，損傷肺陰。臨床表現為口鼻乾燥，咽乾口渴，乾咳痰少或痰中帶血，咽癢不適，面板皸裂，毛髮不榮，大便祕結，小便短少等。當以生津潤燥，養陰益肺為治。下面介紹幾款能在秋季收到良好...
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![春季去火防燥更健康]( "春季去火防燥更健康")
- 春季為何易上火？一般來說，“上火”分為實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火；症狀輕、時間長又反覆發作的是虛火。引起“上火”的原因很多，除了氣候因素外，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消化不良等其他因素都會導致體內產生各種“上火”症狀，如咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘...
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![春分到 咋防春困]( "春分到 咋防春困")
- 俗話說春分秋分，晝夜平分，今天是3月21號，是我國二十四節氣中的第四個節氣春分，春分是什麼意思呢，一是指從冬至以來白天漸漸變長，到春分這一天，白天黑夜各為12小時，正好平分一晝夜，所以在古代春分又被稱為日夜分;二是說如果從立春至立夏為春季的話，那麼春分節氣正好平分春季，那麼在這...
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![春季鼻子乾燥原因]( "春季鼻子乾燥原因")
- 春天是一個適宜養生的好時機，也是是一個充滿詩情畫意的季節，從古到今人們幾乎用盡了所有美好的詞語詩句來形容和讚美春天。但是春天風多雨少，氣候乾燥，也是一個容易誘發乾燥性鼻炎的時期，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反覆無常以及人們外出旅行水土不...
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![春季防燥 這幾種輔食寶媽必備！]( "春季防燥 這幾種輔食寶媽必備！")
- 春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒父母，天氣越來越乾燥，寶寶體內也容易產生火氣，小便少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安。下面介紹一些適合寶寶的春季食品：適合寶寶春季吃的防燥輔食蔬菜類南瓜可以防止寶寶嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀，可以...
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![防秋燥吃10食物]( "防秋燥吃10食物")
- 秋天天氣乾燥這是眾所周知的事情，你知道秋季如何防秋燥嗎？秋天防秋燥吃什麼好呢？哪些食物能夠幫助人們擺脫秋燥，讓大家滋潤一整秋呢？秋季預防秋燥我們該做些什麼呢？秋燥吃什麼好1、宜多吃魚秋天是需要進補的季節，但很多人都害怕大量進補導致肥胖，不妨吃點魚肉，魚肉脂肪含量低，其中...
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![孩子春季抗“春燥” 五大策略]( "孩子春季抗“春燥” 五大策略")
- 又是一年春來到。雖然冬天已去，但春季的嚴寒未盡，依然寒氣逼人。導致人們上火、面板幹、食慾不振等春燥現象開始出現，抵抗力弱小的寶寶更無法避免這樣的偷襲，專家說，寶寶抗春燥要忌食燥熱食物，例如羊肉、巧克力、果脯等。專家介紹，春天風多氣候乾燥，人體的水分容易因出汗、呼吸等...
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![早春氣溫驟降 肌膚謹記保溼補水防乾燥]( "早春氣溫驟降 肌膚謹記保溼補水防乾燥")
- 冷空氣驅散了多日的大霧與“回南天”，不過降溫與降水也頻繁起來。前夜至昨日，隨著冷空氣前鋒進入，廣東省自北向南先後轉吹偏北風，早晨氣溫下降了3℃-8℃，能見度改善，除雷州半島外，我省持續多日的潮溼大霧天氣（“回南天”）基本結束。早春天氣反覆不定，驟寒驟暖，肌膚也很容易乾燥，那麼，...
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![春天面板乾燥怎麼辦]( "春天面板乾燥怎麼辦")
- 春天面板乾燥怎麼辦？春天面板乾燥怎麼辦？有些人的面板在季節變化時會變得很差，很多人的面板會變得非常乾燥，所以我們應該在日常生活中注意護理。下面小邊分享春季面板乾燥的相關文章，讓我們來看看。春天面板乾燥怎麼辦？春天如何改善面部乾燥和脫皮？面部按摩非常重要，可以促進血液...
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![早春面板乾燥吃什麼好？教你巧妙飲食防乾燥]( "早春面板乾燥吃什麼好？教你巧妙飲食防乾燥")
- 早春面板乾燥吃什麼好？教你巧妙飲食防乾燥預防面板乾燥的食物蜂蜜蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，其中鬆屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜...
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生活科普幫
