![補脾助元散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補脾助元散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 說到養生，很多人會侃侃而談，由此可知，大家對於養生的關注。那麼大家瞭解中藥方劑嗎？下面我們就來看看中藥方劑補脾助元散的有關介紹。【處方】白朮（新者）3兩（米泔浸1宿，晒乾，銅鍋內隔紙炒過），白茯苓（堅者，去皮）1兩，蓮肉（去心）1兩5錢，廣陳皮（去白）1兩，大麥芽（炒去殼，取粉）5錢。【製法】上為極細末，...
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![平常怎麼補腎補脾]( "平常怎麼補腎補脾")
- 在我們平常的生活中，怎麼補腎補脾是大家比較關心的問題，因為現在很多人出現了脾胃不和腎虛的症狀，特別是很多中年男性，造成脾胃不和和腎虛的原因有很多種，飲食是一部分原因還有長期不良的作息習慣都可能引起，如果用一些西藥治療，那麼很可能對自己的身體造成一些危害和不良影響，那...
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![健脾補脾的食物有哪些]( "健脾補脾的食物有哪些")
- 現代人越來越注重養生和健康，所以日常飲食的時候都會給予必要的食療來調理身體。脾臟虛弱是困擾著當今很多中年朋友的問題，這類人群容易出現食慾下降，四肢無力，經常頭暈目眩等。而要想調理這種情況，最好的方法還是食療，因為不會給人體帶來任何的傷害，那健脾補脾的食物有哪些呢！補...
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![養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎]( "養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎")
- 我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢？哪些粥適合在冬季喝呢？一起跟著小編了解一下吧。養生粥蘋果粥——生津潤肺，開胃消食做法：將蘋果去皮，洗淨，切塊;大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮...
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![補脾的食物有哪些？12種補脾食物推薦]( "補脾的食物有哪些？12種補脾食物推薦")
- 作為人類重要的淋巴器官，脾的作用可不小，能造血、清除衰老細胞及參與免疫反應等，因此被冠以“人體血庫”的美稱，因此如果有脾虛的症狀最好及時補脾，如何養脾補脾呢？食療就是重要的方法之一。補脾的食物有哪些？接下來小編為你介紹12種金牌補脾食物。補脾的食物：糯米性溫，味甘，有補脾...
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![菠蘿補脾胃助消化 3款菠蘿食療方開胃解膩]( "菠蘿補脾胃助消化 3款菠蘿食療方開胃解膩")
- 這個季節正是吃菠蘿的好時節！菠蘿具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些菠蘿來幫助消化。李時珍在《本草綱目》中記載“菠蘿能補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，狀精神，益氣，寬痞，消痰，解酒毒，止酒後發...
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![冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎]( "冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎")
- 我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢？哪些粥適合在冬季喝呢？一起跟著小編了解一下吧。蘋果粥——生津潤肺，開胃消食做法：將蘋果去皮，洗淨，切塊;大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮至粥熟...
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![兒童脾虛 四款食譜健脾補脾最有效]( "兒童脾虛 四款食譜健脾補脾最有效")
- 兒童在出現脾虛症後，對其正常的成長是會有一定影響的，一般來講，在兒童出現脾虛後，家長可為其準備以下幾款食譜食用，可起到補脾的作用。1.紅棗小米粥：取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用於消化不良伴有厭食的...
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![怎麼補脾腎呢]( "怎麼補脾腎呢")
- 現代人一說到脾腎很容易就聯想到男人，確實男人的日常生活工作比較的辛苦也是需要補一補脾腎，但是不是說只有男人需要補的，很多女人也是需要補脾腎的，中醫認為脾腎是氣血之源，所以說女人也是非常辛苦的，那麼補脾腎也非常的有必要的，那麼怎麼不脾腎也是非常重要的，下面我們就這個問...
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![怎樣補脾腎呢]( "怎樣補脾腎呢")
- 現在我們都比較在乎自己的身體，不管會不會不舒服，都會去醫院檢查，就算是健康查體，也是每年都會做檢查，當然這些檢查都是很有必要的，也有會去做中醫檢查，中醫一般會讓我們調理身體，適當的滋補下身體也是有很多好處的，但是我們不知道需要怎樣補脾腎呢？那我就給大家講一下吧！甲魚枸杞百...
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![疫情補助金和失業補助金一樣嗎？疫情補助金和失業補助都能領取嗎]( "疫情補助金和失業補助金一樣嗎？疫情補助金和失業補助都能領取嗎")
- 由於受疫情影響，今年很多行業公司都收到了一定的衝擊，很多人都處在失業的狀態，為了緩解人們生活問題，國家發放疫情補助金。下面，就快和本站一起了解疫情補助金和失業補助金的相關資訊吧！本文目錄1、疫情補助金是什麼？2、失業補助金是什麼？3、疫情補助金和失業補助金一樣嗎？4、疫情...
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![吃什麼補腎健脾 健脾養腎粥]( "吃什麼補腎健脾 健脾養腎粥")
- 對男人來說平時重要的就是補腎，補腎不要盲目的吃補品，可以食補，黑豆，血糯米，花生，紅棗都能夠補腎健脾，補腎健脾也可以吃三味粥，蓮子芡實粥，杜仲煨羊腰等。一、三味健脾養腎粥配料：白朮15克，首烏10克，枸杞子20克，白米5兩做法：白朮和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起...
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![冬補不健脾等於白補 冬日健脾吃什麼最補]( "冬補不健脾等於白補 冬日健脾吃什麼最補")
- 冬季是進補的好時候，那麼在冬季進補時我們應該做些什麼呢？答案是冬季進補健脾是關鍵，那麼我們在冬季該如何健脾呢？冬季健脾應該做些什麼呢？馬上跟著小編去看看吧？進補之前健脾胃冬季進補的食物，很多都比較滋膩，難消化，有些又有點偏溫補。對於一些脾胃功能差的人，建議先調脾胃再進補...
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![怎樣補脾氣呢]( "怎樣補脾氣呢")
- 經常會看到一些生完孩子的產婦或者一些久病不愈的人臉色蒼白，氣血兩虛，四肢冰冷，同時還伴有嘔吐，食慾不振，腹瀉等等症狀。其實這一系列症狀就是脾氣虛弱的表現，脾作為人體非常重要的器官，有“人體血庫”之稱。所以補脾氣也是大多數人必須要做得工作，那麼怎樣補脾氣呢？下面就讓我們...
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![脾虛溼滯 四款食譜常吃可補脾]( "脾虛溼滯 四款食譜常吃可補脾")
- 脾虛是目前在多數人身上都存在的一種證型，一般來講，在出現脾虛阻滯後，多數人都會通過食療的方法進行調理。那麼，脾虛溼滯可吃那些食物呢？參苓白朮湯處方：人蔘2錢，炒白朮2錢，苡仁5錢，肉豆蔻1錢，炮姜8分，炙甘草5分，茯苓3錢，扁豆3錢(炒)，陽春砂8分(衝)，桔梗8分。功能主治痢傷脾胃，不飢而嘔。...
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![孕婦脾虛 吃這四種食物可補脾]( "孕婦脾虛 吃這四種食物可補脾")
- 對於有脾虛症狀的孕婦來說，其在平時要想補脾的話，是需要對可吃的食物提前進行了解的。那麼，孕婦脾虛吃那些食物好呢？1、雞蛋：雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞...
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![養肝補脾食物]( "養肝補脾食物")
- 向大家介紹一些養肝補脾的食物。腎為先天之本，脾為後天之本。並且春季飲食以平補為原則，重在養肝補脾。這一時令以肝脾當令，肝脾的生理特性就像春天樹木那樣生髮，主控人體一身陽氣的升騰。主要原料為穀類，如糯米、黑米。主要營養成分為牛肉，鱸魚，鱸魚，鯽魚。可以達到性溫味甘，健脾...
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![不用偏方 這些食物可助你補血養脾]( "不用偏方 這些食物可助你補血養脾")
- 如何補血一直是長期大家所討論的話題，在人們的認識中手術過後、生病、體虛、女人等人群都需要補血。而大家想到的補血方法無外乎一些藥材、偏方以及食物等。但是作為不是專業醫生的我們，並不能完全的瞭解偏方是否有補血功效。此時就需要日常的食物來幫忙。下面小編便和大家...
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![怎麼樣補脾呢]( "怎麼樣補脾呢")
- 我們現在一直都想要養生，因為我們現在的生活條件好了，不用再為吃飯而奔波，這樣我們就有時間來選擇保健，養護自己的身體，有時候我們去看醫生，醫生會說我們脾虛，或者其他的什麼話，告訴我們需要滋補身體，那麼補什麼呢？該怎麼補呢？我們一起來看看怎麼樣補脾呢？我給大家講解一下。1、粳米...
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![如何補脾陽呢]( "如何補脾陽呢")
- 很多人身子弱，脾陽虛，有人選擇吃人蔘和市面上各種補品來大補，其實這樣是不對的。所謂的脾陽虛症是指脾陽虛衰，失於溫運，陰寒內生所表現的虛寒證候，又稱脾虛寒證。我們中國自古以來就崇尚以物補物，那麼，如何補脾陽呢？下面就一起來了解一些相關知識吧。脾腎陽虛症是由於素體陽氣虛，或...
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![吃什麼補脾陽呢]( "吃什麼補脾陽呢")
- 補脾陽是日常生活中我們很重要的一項預防措施，也是對我們身體健康很重要的保護措施，當我們的脾不好的情況下會引起大家出現食慾不振的現象，遇到什麼食物都不想吃，身體消瘦了，很飢餓，但是還是不想吃，這樣的情況下來就會導致人的身體一天天的變得越來越不健康，這個時候我們就必須要...
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![如何補脾補腎呢]( "如何補脾補腎呢")
- 現代社會的飛速發展，讓每個人的生活壓力、工作壓力都變得非常大。加上不規律的飲食作息習慣，導致脾腎虧虛的人大有人在。那麼，到底如何補脾補腎呢？吃什麼食物有助於補腎健脾呢？下面就讓我詳細的為大家介紹一下健腎補脾最好吃什麼食物吧，一起來學習下吧。白扁豆，別名藊豆、白藊豆...
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![如何健脾補脾呢]( "如何健脾補脾呢")
- 我們的身體是個很神奇的系統，裡面存在著很多的大零件，就像我們的心臟，肝臟，腎臟個脾臟，這些器官是我們必須有的，並且這些都是我們平時要好好的保養的，不能夠忽視它們，因為我們的生命就是靠它們維持，如果脾臟出現了問題，或者說脾臟需要保健一下，該怎麼做呢？那麼如何健脾補脾呢？一起來了...
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![中醫食療方 助男人健脾又補腎]( "中醫食療方 助男人健脾又補腎")
- 夏季，很多男人都會出現腎虛、脾虛症狀，脾虛怎麼辦？腎虛怎麼辦？脾虛腎虛吃什麼補？看看下文中醫養生專家是如何解釋的吧！中醫食療方助男人健脾又補腎為什麼有些男人身體強壯，有些男人的身體卻顯得異常的虛弱？脾虛吃什麼好？其實造成身體虛弱的原因有很多，而肝腎虛弱、脾虛等都可以直接...
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![什麼湯補脾胃]( "什麼湯補脾胃")
- 生活中在一些時候我們經常感覺到食慾、消化、吸收等方面不太好，其實有很大一方面是身體的消化系統出現的一些疾病，當然如果要維持身體的正常健康，對於脾胃的保養也是非常的重要的，那麼餘年脾胃虛弱的時候該怎麼改善呢？事實上經常食療再進行合理的運動對於脾胃的保養是非常好的...
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生活科普幫
