![烹飪蔬果應該注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡]( "烹飪蔬果應該注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡")
- 維生素C不耐熱，水煮綠葉菜和根莖菜時，它很容易流失到湯汁裡，但本身並沒被破壞。因此，綠葉菜或根莖菜用來做湯最適宜，吃掉菜後連湯一起喝能充分攝取維生素C。煮湯的時候最好合上蓋子，隨熱蒸發的維生素C會隨水滴流回湯裡，不至於浪費。烹飪蔬果應該注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時...
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![烹飪蔬果注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡]( "烹飪蔬果注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡")
- 維生素C不耐熱，水煮綠葉菜和根莖菜時，它很容易流失到湯汁裡，但本身並沒被破壞。因此，綠葉菜或根莖菜用來做湯最適宜，吃掉菜後連湯一起喝能充分攝取維生素C。煮湯的時候最好合上蓋子，隨熱蒸發的維生素C會隨水滴流回湯裡，不至於浪費。烹飪蔬果應該注意什麼？做色拉用的蔬菜不要長時...
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![謹記烹飪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡]( "謹記烹飪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡")
- 做沙拉用的綠葉菜切好後，放冷水裡浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分，保持脆嫩口感。但長時間浸泡，蔬菜能吸收的水分量會飽和，隨後維生素反而會從蔬菜內部流失到水裡。謹記烹飪蔬果四不宜-做色拉用的蔬菜不要長時間浸泡1、不要用攪拌機或食品處理機來打果汁。很多人用攪拌機或食品處...
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![吃大豆色拉油上火嗎？大豆色拉油的營養價值有哪些]( "吃大豆色拉油上火嗎？大豆色拉油的營養價值有哪些")
- 飲食是我們獲取健康的方式，其中大豆色拉油在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是大豆色拉油的營養價值非常的豐富，下面一起了解下吃大豆色拉油會上火嗎？大豆色拉油的營養價值色拉油是一類油脂的總稱，原料一般是大豆和菜籽。色拉油的不飽和脂肪酸含量需達到80%以上，維生素E含量...
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![拉黑色大便怎麼回事 導致拉大便黑色的病因]( "拉黑色大便怎麼回事 導致拉大便黑色的病因")
- 身體的任何一個部位或者是任何的排洩物都是可以真實反映出一個人的健康狀況的，比如說大便，不要小看了排出來的大便，它也是可以直觀看出您是否健康的哦，那您知道拉黑色大便怎麼回事嗎？您知道拉黑色大便怎麼辦嗎？今天小編就為您介紹一下有關黑色大便的知識，趕快來對照一下吧。拉黑...
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![拉屎是綠色的]( "拉屎是綠色的")
- 對於我們人類來說，判斷疾病除了必要的檢查以外，身體的分泌物夜班、會是疾病的徵兆，比如說拉屎是綠色的，這就是不正常的，但是要排除飲食中含綠色素多，排便肯定會變綠。通過糞便也可以簡單地判斷出身體的不適，很多情況下，拉綠色的屎是胃腸功能出現了問題。在生活中注意一些小的細節...
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![拉肚子拉黑色的是怎麼回事？]( "拉肚子拉黑色的是怎麼回事？")
- 腹瀉的現象在生活中很常見，然而很多時候大便的顏色也會發生變化，那麼拉肚子拉黑色的是怎麼回事？黑便的出現跟很多因素有關係，比方說患上了各種消化道疾病或是腸胃病，吃了含鐵豐富的食物，在大便的時候也會發黑，對此還是需要具體情況具體分析的。拉肚子大便發黑可能是消化道產生了...
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![大便拉稀黑色怎麼辦]( "大便拉稀黑色怎麼辦")
- 新陳代謝是我們日常生活中的生理現象，大便的次數和顏色，往往也會反應我們的腸胃狀況，有的人會出現大便拉稀黑色的狀況，這是什麼原因造成的呢？應該怎麼解決這樣的狀況呢？1.某些消化道疾病可引起大便發黑：包括肝硬化合並食管或胃底靜脈曲張破裂、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘...
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![兒童拉稀黑色怎麼辦？]( "兒童拉稀黑色怎麼辦？")
- 新生兒剛出生的時候身體抵抗力比較差，大便沒有規律，這樣就造成腸胃有很大的負擔，一般情況下人體直腸的神經受到刺激的情況下才會大便，因此，剛出生的寶寶如果很長時間不大便也不一定腸胃問題，那麼小孩拉稀黑色的話是不是也屬於正常的現象呢？下面我們來了解一下就知道了。如果小孩...
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![什麼原因導致拉肚子拉黑色的]( "什麼原因導致拉肚子拉黑色的")
- 拉肚子就是我們所說的腹瀉，腹瀉的同時大便還是黑色的，這就說明腸胃存在一定的隱患，當然了還有很多的原因都可以導致這種現象的出現，只有及時正確瞭解，才能在生活中做到防患於未然，各個方面的防護措施都是不可少的，那麼什麼原因導致拉肚子拉黑色的？大便發黑可能與人食用的食物和藥...
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![寶寶拉綠色大便]( "寶寶拉綠色大便")
- 小寶寶還不會說話，所以當他們出現什麼不適的時候都沒辦法表達出現，這就要求我在護理小寶寶的時候要多注意，一旦發現寶寶有異常狀況那麼就要引起正規的重視，有的家長髮現小寶寶拉綠色大便，看到這種狀況都很擔心，那麼到底寶寶拉綠色大便是怎麼回事呢？很多家長都會通過小寶寶的大便...
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![孕婦能吃色拉油嗎]( "孕婦能吃色拉油嗎")
- 生一個健康活潑的寶寶是每一個家庭的心願。所以孕婦就成了每一個家庭的重點保護物件，孕婦可以做什麼、孕婦可以吃什麼是長輩們最關心的問題。現在電視上經常報道，地溝油的問題，地溝油是從下水道里撈的垃圾提煉的油不健康。現在食用油的健康問題引起大家高度的重視。現在油的...
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![如何挑選色拉油]( "如何挑選色拉油")
- 每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障，所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質，所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好，下面一起看一下什麼樣的色拉油好。色拉油是指各種植物原油經脫膠、脫色、脫臭（脫脂）等加工程式精製而成的高階食用植物油。...
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![經期能吃色拉油嗎]( "經期能吃色拉油嗎")
- 女性朋友在經期容易出現這樣那樣的一些症狀，這些都是經期引起的，所以一旦經期過後就不會出現，大家不必害怕，但是有些症狀確實給經期的女性帶來了很大的不方便，其實導致經期容易出現這樣那樣的症狀很大程度是與飲食有關的，所以經期是需要非常注意自己的飲食才行的。經期的飲食要...
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![拉稀是黑色的怎麼辦？]( "拉稀是黑色的怎麼辦？")
- 拉稀是很多朋友也都是會遇到過的情況，如果是黑色的話，就說明可能是更加的嚴重的情況了，大家一定要特別的重視，不要忽視了這種情況，同時很多的疾病都是可能會導致出現這種的情況，所以現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下應該要怎麼樣處理呢。1、消除病因：便祕，作為一個症狀，是人體...
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![什麼是色拉油]( "什麼是色拉油")
- 色拉油我們在平時都會吃到，但是大家對於什麼是色拉油瞭解嗎，知道色拉油是怎麼回事嗎，知道色拉油的一些吃法嗎。色拉油也有不同的型別，常見的有菜籽色拉油，大豆色拉油，葵花籽色拉油，色拉油的原料一般都是很優質的，而且它的保質期一般都是半年。色拉油在我們日常生活中很常見，色拉油...
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![拉青色大便的原因]( "拉青色大便的原因")
- 上廁所是我們每天都需要做的事情，雖然上廁所是為了排洩，但是我們也可以從大便的顏色上得知我們身體上的一些問題，因為生病以後大便的顏色會發生改變，正常人的大便顏色應該是棕黃色，出現異常要注意一些，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關於拉青色大便的原因吧。健康人的大便為...
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![拉屎是黑色的]( "拉屎是黑色的")
- 生活中能判斷一個人的身體狀況的因素有很多，糞便也是其中之一。古代就有勾踐嘗夫差的糞便的記載，但是很多人並沒有注意到這些。正常人排便的時候大便是呈棕黃色的，很多人都是等到自己的糞便出現明顯的黑色的時候才會開始注意到自己可能身體出現一些狀況。那麼會什麼會出現拉...
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![教你辨別色拉油的好壞？真假色拉油的鑑別方法]( "教你辨別色拉油的好壞？真假色拉油的鑑別方法")
- 色拉油是指各種植物原油經脫膠、脫色、脫臭（脫脂）等加工程式精製而成的高階食用植物油。主要用作涼拌油或作蛋黃醬、調味油的原料油。教你辨別色拉油的好壞？真假色拉油的鑑別方法目前市場上出售的色拉油主要有大豆色拉油、菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵籽色拉油和...
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![哪些人不適合吃大豆色拉油？大豆色拉油的副作用]( "哪些人不適合吃大豆色拉油？大豆色拉油的副作用")
- 每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃大豆色拉油呢！副作用無明顯副作用。禁忌人群無特殊禁忌通過對哪些人不適合吃大豆色拉油的介紹...
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![寶寶拉綠色大便怎麼回事,寶寶拉綠色大便怎麼回事]( "寶寶拉綠色大便怎麼回事,寶寶拉綠色大便怎麼回事")
- 寶寶一直拉綠色便便怎麼回事寶寶大便呈綠色，吃奶粉的寶寶出現這種現象比較正常，主要原因是奶粉中的鐵與寶寶腸道中氧氣發生反應所致，寶寶大便是墨綠色，寶寶就是患消化不良，消化不良是嬰幼兒最常見的胃腸道疾病，消化不良的根本原因是免疫功能差，對病毒細菌的抵抗力弱，當腸道受到感...
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![便祕能吃色拉油嗎]( "便祕能吃色拉油嗎")
- 便祕患者在生活中是可以吃色拉油的，但是色拉油這種東西對於治療便祕是沒有多大幫助的，所以建議便祕患者還是要多吃一些清淡的食物為主。色拉油這種東西可能很多朋友在生活中是很少見過他的，對於它的藥用價值也是理解比較少。其實，色拉油是可以用來提高免疫力和抑制癌細胞增殖...
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![拉出的屎是黑色的]( "拉出的屎是黑色的")
- 如果哪一天你看到自己拉出的屎是黑色的，那麼你一定會覺得很驚奇並且有一絲的害怕，擔心是不是自己的身體出現了問題，下面小編就來和大家說說為什麼有時候我們拉出的屎是黑色的，大家可以一起隨小編來看看哦。正常人大便的顏色一般為黃色、淺褐色或深褐色。不論大便稀稠，若表現為...
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![寶寶拉綠色大便怎麼回事(寶寶拉綠色大便怎麼回事)]( "寶寶拉綠色大便怎麼回事(寶寶拉綠色大便怎麼回事)")
- 寶寶一直拉綠色便便怎麼回事寶寶大便呈綠色，吃奶粉的寶寶出現這種現象比較正常，主要原因是奶粉中的鐵與寶寶腸道中氧氣發生反應所致，寶寶大便是墨綠色，寶寶就是患消化不良，消化不良是嬰幼兒最常見的胃腸道疾病，消化不良的根本原因是免疫功能差，對病毒細菌的抵抗力弱，當腸道受到感...
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![色拉油是什麼油]( "色拉油是什麼油")
- 高階食用植物油。色拉油是指各種植物原油經脫膠、脫色、脫脂等加工程式精製而成的高階食用植物油，主要用作涼拌或作醬、調味料的原料油；色拉油可用於生吃，色拉油呈淡黃色、澄清、透明、無氣味、口感好，用於烹調時不起沫、煙少，能保持菜餚的本色本味，除了作為烹調、煎炸用油外主...
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生活科普幫
