![吃糖果容易肥胖 教你如何戒糖]( "吃糖果容易肥胖 教你如何戒糖")
- 甜食這東西總是讓女人又愛又恨，你肯定渴望飯後在最愛的巧克力糖果棒上咬一大口，但是又對它可能帶來的贅肉恨之入骨吧？如果你已經做好了準備，下面就告訴你如何更有效並不會復發的戒掉吃甜食的習慣。吃糖果容易肥胖教你如何戒糖不要著急全部停食首先要把量減半，比如之前你通常吃...
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![黴菌性陰道炎發作要"戒糖" 做好8個細節遠離陰道炎]( "黴菌性陰道炎發作要\"戒糖\" 做好8個細節遠離陰道炎")
- 黴菌性陰道炎反覆發作除了與自身機體的抵抗力下降有關，還與平時好吃甜食有直接的關係。所以，如果黴菌性陰道炎反覆發作，要暫時戒糖。醫師介紹，在門診中經常發現許多黴菌性陰道炎反覆發作的患者，都有一個共同的特點是喜歡吃甜食。一些女性喜歡吃零食，糖果、巧克力不離口，還習慣常...
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![單就減肥而言戒糖勢在必行 戒糖還能治痘痘]( "單就減肥而言戒糖勢在必行 戒糖還能治痘痘")
- 提到糖你是什麼感覺？是不是立馬有一種甜衝進了你的味覺裡，各種彩色的糖果，各種各樣的甜食點心等等。讓人感受到十分的甜蜜。下面跟隨本站了解一下吧！但是糖，其實對於人體的危害非常大，過多的糖類攝入，不僅不能提供更多的營養，而且只提供的熱量，會使血漿中的好膽固醇HDL-C的水平降...
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![吃口香糖真的可以戒菸嗎]( "吃口香糖真的可以戒菸嗎")
- 很多男性朋友都有抽菸的習慣，抽菸給我自身帶來的傷害是非常大的，可能會使我們自身出現出現各種各樣的肺病，會使我們自身的肺部出現變黑的情況，很多男性朋友也都想盡快的擺脫煙癮的困擾，採用吃口香糖的方法進行戒菸，下面就讓我們一起了解一下吃口香糖可以戒菸嗎吧。1、戒菸從現...
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![戒菸吃口香糖的方法]( "戒菸吃口香糖的方法")
- 眾所周知，抽菸對人體是非常不好的，因為長時間的抽菸很有可能讓大量的尼古丁吸入到了自己的肺部，久而久之肺就會出現咳嗽甚至會得上肺癌的現象，抽菸的人嗓子非常不好，而且還容易出現頻繁的咳嗽，那麼這個時候戒菸該用什麼好呢？很多人說戒菸吃口香糖不知道這個辦法是否可行呢！哈歐斯...
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![健康飲食小常識 6招輕鬆戒掉＂糖癮＂]( "健康飲食小常識 6招輕鬆戒掉＂糖癮＂")
- 隨著社會發展的速度越來越快，人們的生活質量也再不斷的提高，但是人們卻將健康飲食拋之腦後。那麼怎麼飲食才對身體的健康有幫助呢？讓小編來告訴你簡單6招輕鬆戒掉"糖癮"，低糖的飲食才能確保身體的健康哦。6招輕鬆戒掉"糖癮"1.訓練你的味蕾飲食專家表示，如果你想要戒掉瘋狂...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？八戒是怎麼來的？")
- 豬八戒的“八戒”是指什麼？在《西遊記》中，主管天河的天蓬元帥因醉酒調戲嫦娥被玉帝逐出天界，到人間投胎，卻又錯投豬胎，嘴臉與豬相似。下凡後，棲身雲棧洞，自稱“朱剛烈(豬剛鬣)”。豬剛鬣後受了菩薩戒行，斷了五葷三厭，高老莊被悟空降服，唐僧因此給他起了個別號，叫做“八戒”，八戒從此...
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![中老年患糖尿病並非絕對戒酒]( "中老年患糖尿病並非絕對戒酒")
- ●哪些糖尿病人應絕對忌酒：①血糖控制差，忽高忽低;②近期內經常發生低血糖現象;③有嚴重的糖尿病急（慢）性併發症;④伴有脂肪肝或肝功能異常;⑤有高脂血症;⑥有高尿酸血癥。●哪些糖尿病人允許喝點酒：①近一段時間血糖控制平穩，空腹血糖在7.8毫摩爾/升以下;②無糖尿病嚴重併發症...
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![戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎]( "戒掉“軟癮”真的就像戒毒嗎")
- 壓力與日俱增，各種減壓方式也層出不窮，微博、開心網、揉捏小玩偶、網路小遊戲OL為此不亦樂乎，閒暇之餘踴躍參與。可是，一旦養成習慣，就會變成一種不良心理隱患——軟癮！我們所說的軟癮，並不是讓你從此不再關注任何娛樂形式，每一種減壓的方式都有自己的優點，要學會利用它，令自己愉悅...
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![減肥需“三戒”你戒了嗎？]( "減肥需“三戒”你戒了嗎？")
- 怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來。下面編輯給大家總結了三件事情，掌握好了能有效瘦下來。“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則...
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![南瓜藤戒菸方法 南瓜藤紅糖戒菸茶]( "南瓜藤戒菸方法 南瓜藤紅糖戒菸茶")
- 利用南瓜藤來幫助戒菸是民間流傳的一種戒菸偏方。可以將南瓜藤和紅糖做成南瓜藤紅糖戒菸茶，作為戒嚴期間的輔助方法，其效用是可以轉移對菸草的注意力，同時緩解吸菸引起的喉嚨不適等問題。一：南瓜藤紅糖戒菸茶1：只要準備南瓜湯將其切碎搗爛之後，取汁加入紅糖水裡用開水沖服就可...
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![吃口香糖可以戒菸嗎]( "吃口香糖可以戒菸嗎")
- 很多人想要戒菸。就通過吃口香糖的方法來戒菸。只要是覺得能佔住自己的嘴。無聊的時候。應口香糖打發時間。就可以輕輕鬆鬆的戒菸了。其實戒菸的方法也是多種多樣的。那麼我們要問一句，吃口香糖可以戒菸嗎？任何不良習慣的戒除都需靠自己的毅力，單憑外來因素只能是杯水車薪！所...
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![什麼是戒菸糖 戒菸糖有用嗎？]( "什麼是戒菸糖 戒菸糖有用嗎？")
- 戒菸糖類似於普通的“口香糖”，有“口香糖”形式的有“太妃糖”形式的等，戒菸糖在裡面添加了金屬銀粉末，主要是通過咀嚼來發揮戒菸作用，戒菸糖對於煙癮重的菸民來說有用嗎？戒菸糖介紹作用1、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸菸者對於菸草之煙產生厭惡感，因而戒菸效果...
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![豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的]( "豬八戒的“八戒”是指什麼？“八戒”是怎麼來的")
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![戒酒不戒菸]( "戒酒不戒菸")
- 若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道，對身體的傷害那可不是一點點，酒喝得多了嚴重的話甚至是會致命...
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![孕前為什麼要戒酒戒菸？]( "孕前為什麼要戒酒戒菸？")
- 關於吸菸對妊娠和胎兒危害的觀察和研究很多。孕媽媽不論是自己吸菸，還是處於吸菸的環境中（稱為被動吸菸），對孕媽媽和胎兒都是不利的。因為在菸草燃燒產生的煙霧中，含有尼古盯氰化物、一氧化碳及焦油等有害化合物。孕前為什麼要戒菸戒酒？飲酒對胎兒的危害有哪些？夫妻任何一方過度...
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![吃甜食的危害 6招幫你輕鬆戒掉“糖癮”]( "吃甜食的危害 6招幫你輕鬆戒掉“糖癮”")
- 現在很多人都喜歡吃甜食，不僅是一些小孩子連一些大人都是特別的喜歡吃甜食，甜食在生活中也是非常常見的，吃起來甜甜的，補充身體基本的能量，但是你知道嗎？甜食的糖分太多，會給身體帶來很打危害，對於甜食的危害你知道嗎？接下來小編教你6招幫你戒掉糖癮，讓你健康起來。很多上班族喜歡...
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![“美容覺”五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”五戒律 你守戒了嗎")
- 第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會覺得...
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![戒菸：為何想戒卻戒不掉]( "戒菸：為何想戒卻戒不掉")
- 想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理...
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![小滿養生戒怒戒躁]( "小滿養生戒怒戒躁")
- 以下向大家談談小滿養生要點。起居養生小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨後氣溫下降更明顯，因此要注意適時新增衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風而患感冒。同時也應當順應夏季陽消陰長的則律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精...
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![吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒]( "吸毒能徹底戒掉嗎？怎麼戒")
- 都說珍愛生命遠離毒品，但是很多人對吸毒的瞭解並不深，覺得吸毒戒毒都很重要。很多人想知道吸毒能徹底戒掉嗎。戒毒的過程是很漫長的，意志力堅定的人，戒毒的成功率也會相對大上許多。1.可以戒掉只要經過系統的戒毒治療，是有辦法徹底戒掉毒癮，專業的戒毒方法可以修復毒品對人體基...
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![戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀]( "戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀")
- 本文重點介紹戒菸的好處有哪些？戒菸最好的方法，戒菸後的症狀有哪些？戒菸後的生活變化，戒菸失敗的原因有哪些？戒菸後再吸菸危害更大及戒菸經驗分享。如何戒菸？戒菸的好處，戒菸最好的方法，戒菸後的症狀戒菸是指染上煙癮的人如何戒菸，通過主動或被動戒菸的方法，可能是化學的、物理的、...
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![吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮]( "吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮")
- 喜歡吃甜食到上癮的地步。這確實讓人難以想象。大量的食用甜食對人的心血管沒有好處，而且患上糖尿病的機率也會增加。那麼如何才能戒掉糖癮呢？吃糖上癮5方法快速戒掉糖癮吃糖會上癮？最近，號稱能戒糖癮的食譜成了最熱門的健康話題之一。通過短短3個星期的飲食治療就能徹底擺脫...
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![戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法]( "戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法")
- 我們都知道吸菸有害健康，菸草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香菸的存在。而菸草中的焦油等成分又會充分地汙染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒菸對於每個菸民來說都是勢在必行的。一：戒菸嗅藥1：將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小...
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![豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚]( "豬八戒為何戒齋不戒色？和觀音約定還敢結婚")
- 佛門戒律很多，流傳最廣的，號稱“八戒”，即：一戒殺生，二戒偷盜，三戒淫，四戒妄語，五戒飲酒，六戒著香華，七戒坐臥高廣大床，八戒非時食。這八大戒律，基本為佛門各宗派共同遵守。《西遊記》中的二師兄豬悟能，別號“八戒”。可是，他在正式加入佛門後，竟然還跑到高老莊上，娶了一個叫做高翠蘭的女...
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生活科普幫
