吃西瓜會上火嗎？吃西瓜會拉肚子嗎？

西瓜屬於涼性水果，月經期機體免疫力低下、體虛、怕寒，少量吃西瓜可能影響不大。但是一次性攝入過多，容易引起經血量的改變或流血時間延長，甚至引起腹痛或腹瀉等症狀。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、吃西瓜會上火嗎？

2、吃西瓜會拉肚子嗎？

3、吃西瓜有什麼壞處？

吃西瓜會上火嗎？

吃西瓜是不會上火的，因為西瓜本身來說是比較寒涼的，它本身來說具有清熱瀉火、潤腸通便等相關的功效、而且有一定的解暑的功效。

西瓜本身來說由於性質比較寒涼，所以對於以致虛寒的人來說不宜多吃，在這種情況下吃西瓜不會引起上火的、適當的吃一些西瓜對於一些體質比較燥熱、肝火比較旺盛的人來說是有一定好處的。

因此，對於吃西瓜來說要比較適當，因為否則可能會對於腸胃產生是一定的負擔引起腹瀉。

吃西瓜會拉肚子嗎？

一般吃西瓜不會導致腹瀉。但是本身患有腸胃疾病，或不宜吃涼性食物，容易在吃西瓜後產生腹瀉現象。西瓜屬涼性食物，有利尿止咳、清熱解毒的功效，是夏季消暑的良品。西瓜對於人體沒有影響，吃西瓜也不會導致身體不適。但是患有腸胃疾病、精神緊張、身體免疫力低的人，吃完西瓜後很容易腹瀉。夏天天氣炎熱，為了消暑，將西瓜放在冰箱中冰鎮食用，會導致身體受涼，胃部痙攣出現腹痛腹瀉的現象。特殊人群如兒童、孕婦、老人容易在吃完西瓜後腹瀉，要多加註意。

吃西瓜有什麼壞處？

西瓜所含的維生素以及礦物質和蛋白質等都比較豐富，也含有不飽和脂肪酸和有機酸，平時適當多吃一些能夠補充身體需要的營養，對身體健康是比較有益的，比如能起到潤腸通便的作用，還能夠增進食慾。壞處：西瓜是寒涼的水果，如果吃得過多容易導致腹瀉，對身體健康會有一定影響。冰西瓜最好放置半小時再吃。西瓜屬於生冷食品，冷藏會增加它的涼性。如果貪涼多吃，胃腸突然受到刺激，容易出現收縮痙攣，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉等。