面板過敏能吃芥末嗎

芥末有黃綠之分，黃芥末來源於中國，而綠芥末則是產於日本，芥末一般是用於調料，這綠芥末就比黃芥末要辣得多，吃芥末可以增加食慾，對於預防癌症也有一定的功效，芥末還是養顏美容的聖品，芥末是很辛辣的食物所以每次吃都不宜吃得過多，不然就會是淚如雨下的場面。

芥末是很辛辣的調料品，日本人都愛在壽司中加入芥末，芥末的功效很多，吃一些是有利於身體健康的，但是面板過敏了還可以吃這芥末嗎？下面就一起來了解面板過敏能吃芥末嗎？

在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

隨著氣溫升高，要減少使用油分含量高的面霜等，避免讓那些外來的花粉等易過敏物質粘附在臉上;還有美白護膚品，其中包含的有些化學成分在陽光的照射下易產生過敏。建議可以選擇一些成分簡單的護膚品，這些護膚品中較少或不含新增劑，在不易引起面板過敏的同時保養肌膚容易出現面板過敏的患者，輕度過敏可使用保膚.靈，應注意日常生活和飲食調理，對光過敏的的患者應注意少食用香菜、芹菜、泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、甘藍、蕎麥、及無花果等;避免日晒。

面板過敏是忌食辛辣食品的，所以面板過敏的時候最好不要吃芥末，不然是不利於病情緩解的，所以做好是注意一下飲食習慣，喜歡吃芥末的朋友們，在面板過敏時候還是忌口的好，其對於身體是沒有好處的，飲食宜清淡，多吃水果蔬菜，多飲水。