高血壓能吃羊奶嗎

羊奶的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質，長期喝羊奶對身體發育有著很好的幫助，而且它在提高人體免疫力上，羊奶有很好效果，不過在喝羊奶的時候，要注意要適量進行，不宜喝的太多，否則身體很難吸收它全部的營養，使得會造成身體一些負擔，那高血壓能吃羊奶嗎？

高血壓患者在飲食上要全面的進行注意，否則對身體會有很大影響，很多人對高血壓患者可以選擇什麼食物並不是很清楚，高血壓要吃低脂、低鹽的食物，那高血壓能吃羊奶嗎？

高血壓能吃羊奶嗎：

可以喝，但是要適量選擇。

羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經，有溫潤補虛養血的良好功效。

羊奶營養分析：

羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。

羊奶適合人群：

一般人都可食用

1.適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品;

2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不適於喝羊奶，以免腎臟加重負擔。慢性腸炎患者不宜喝羊奶，避免生脹氣，影響傷口癒合，腹部手術患者一兩年內不喝羊奶。

羊奶食療作用：

味甘、性溫，入胃、心、腎經;

有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;

可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。

治小兒口瘡，以羊奶細細瀝於口中;對生漆瘡的患者，取羊奶汗塗搽於患部即可。

以上就是對高血壓能吃羊奶嗎詳細介紹，高血壓可以選擇羊奶的，不過在喝羊奶的時候，要有節制的進行，這樣喝的時候，對身體不會有影響，而且對什麼人可以選擇喝羊奶，都是可以按照以上的介紹進行選擇。