便祕能喝黃酒嗎

黃酒是世界三大釀造酒之一，由中國製造發明的，至今已是歷史久遠了，所以黃酒又是一種古酒。黃酒的營養價值極高，可以使身體健康，還具有很多的功效，黃酒是由一類穀物釀成，所以是最天然的最接地氣的酒了。但對於這黃酒還是有一些爭議存在，便祕患者可不可以喝呢？

黃酒雖說營養很是豐富，但是會不會有什麼禁忌呢？而便祕人群，對於這吃下去的東西是一定要注意的，不可以想吃就吃，不顧後果。下面就一起來了解一下黃酒，還有便祕可不可以喝黃酒。

黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風味醇厚，並含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等，是烹調中不可缺少的主要調味品之一。黃酒是一類以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，採用蒸煮、加酒麴、糖化、發酵、壓榨、過濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，預防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

便祕不宜多喝黃酒，意見建議：酒精類飲品對神經系統的興奮作用是肯定的，但是對支配腸道運動的神經系統反而可能起到了抑制作用，而便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡，造成便祕的主要原因就是腸動力的不足，所以少量的飲酒是沒有關係的，但是大量飲用就可能會導致便祕的發生的，所以建議最好不要多喝，注意運動增加腸動力。

這答案已經是很明確的了，所以便祕的人一定要注意不要喝黃酒，待到便祕好了再酣暢一次吧。便祕者的飲食一定是要注意的，這樣才可以早點治好這便祕，便祕是一種隱患，雖說看上去不是什麼大病，但是一定要調理好，防止引發別的疾病。