痛風喝什麼茶降尿酸呢

痛風的情況是非常嚴重的，可能很多人對於痛風的治療方法還沒有一個清晰的認識，喝茶是一種非常不錯的方法，可以幫助我們更快的治癒出現的尿酸高的情況，可能我們很多人對於痛風喝什麼茶降尿酸呢的問題還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起了解一下痛風喝什麼茶降尿酸呢的相關內容吧。

1淡茶可以多喝。尿酸高很可能是會引起痛風病。建議多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米，面，牛奶，雞蛋，水果及各種植物油.蔬菜除龍鬚菜，芹菜，菜花，菠菜外，其他均可食用。多吃鹼性食品，黃金鹼等。禁用肝，腎，腦，蛤蜊，蟹，魚，肉湯，雞湯，豌豆，扁豆，蘑菇等。各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒，茶，咖啡，辣味品等。

2.不能吃嘌呤含量較高的食物，這類食物的動物性食品有：魚、肉、禽、貝類;植物性食品有：幹豆類、扁豆、龍鬚菜、菠菜、蘑菇。每100克中約含嘌呤9～100毫克。由於該類食物含中等量嘌呤，因此凡屬緩解期的病人，可從其中選用一份動物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜過多。不能吃增加嘌呤攝入量大的食物，如動物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、沙子魚、魚子、海蔘、乾貝、貽貝、酵母，每100克含嘌呤100～1000毫克，對這類食物，無論處於急性期或緩解期的痛風病人均屬禁食食品。

3、不能吃含蛋白較多的食物：大麥、小麥、燕麥、麵包、麵條、大米、玉米麵、澱粉、蛋糕、餅乾、黃油、小點心、水果、雞蛋、豆漿、豆腐、黃油、奶油、乾酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、蘇打水、汽水、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。

4、控制體內酒精的攝入量，日常中可多飲水，保持尿液稀釋，以減少尿酸結石的形成。多食用素食為主的鹼性的蔬菜、水果，可讓尿液PH值保持在6.6左右，此時幾乎所有的尿酸鹽都呈溶解狀態，利於排出。青菜、紅蘿蔔、黃瓜、番茄、白菜等嘌呤含量較少，屬於鹼性食物，有利於尿酸的排洩。

希望您對尿酸高不能吃什麼有個全面的瞭解。對您的生活又一定的幫在生活中多留意這些方面使尿酸得到有效的緩解和控制。

以上內容為我們介紹了痛風喝什麼茶降尿酸呢的相關內容，喝茶是一種非常不錯的方法。可以有效的幫助我們治癒出現的尿酸問題，尿酸的問題千萬不能馬虎大意，積極的尋求有效的方法治療是非常有必要的，喝茶的治癒效果非常好。