風溼病關節炎患者吃什麼好

風溼病關節炎的疾病是一種風溼熱的表現，這種疾病的患者在平時的時候是不少見的，這種疾病的主要表現就是患者關節或是肌肉會出現疼痛的症狀，對患者的生活還有日常工作都會造成嚴重的影響的，這種疾病在日常的生活當中要特別的注意，特別是飲食當中要多吃對疾病有好處的食物。

下面介紹幾種治溼、祛風、清熱、化瘀、消腫的藥食兩用之品，主副兼宜：

薏苡仁 又稱苡米，是一種糧食作物，有清熱祛溼、疏筋、緩解拘攣、除痺的功效。民間用於熬粥，食後清爽可口，既能清熱，又能利溼通絡，利關節，適用於關節腫痛，拘攣不利，長服久服，確有與用藥有相輔相成的效果。每週服2～3次，治療坐骨神經痛、骨膜炎等。

山藥 古名薯蕷，健脾胃、祛溼，可熬粥、制糕、做餅，既可清夏季熱邪(熱中夾溼)，又能調理脾胃。《金匱要略》一書中有“薯蕷丸”一方，又名“大山藥丸”，就是以山藥為主藥的一張方子，既可祛風除溼，又能扶正補虛，此方補中寓散，補而不膩，對於虛勞夾風諸症有較好效果，治療“風氣百疾，虛勞諸不足”。

百合 潤肺清心、養五臟、祛風溼，用於風溼病清其餘邪，扶正安神，調整氣血諸不足，屬於平補，可制羹、糕粥、菜餚各種膳食。

地龍 即蚯蚓，清熱、通絡、利溼、化瘀、消腫，可外用，可內服，化瘀消栓，促進血行，祛溼消腫。外用可搗成泥，外敷區域性，可消腫、清熱利溼，內服可製成菜餚。

白芥子 就是芥菜子，可以製成芥末，菜蔬調味，善走散，長於豁痰利氣、祛痰，兼消腫散結，治風溼漫腫，內服外用皆宜，為軟化痰核、消腫脹之食藥兩用之品。

風溼病的患者飲食當中主要是多吃高熱量、蛋白質和易消化類的食物，對於醃製、煙燻、火烤、油炸、油膩和海鮮類的食物是不能吃的，在進行飲食護理的同時，患者也要注意生活護理，要做到生活有規律，而且不能受潮和著涼。