什麼食物有催產的作用

孕婦在懷孕期間有好多要注意的事情，特別是孕婦身體也是比較虛弱的，抵抗力比較的低，所以在日常的生活當中一定要注意護理，特別是對於懷孕好幾個月的孕婦來說日常生活就更加的重要，飲食不慎會造成嚴重的後果，那麼什麼食物有催產作用？通過下面的介紹我們進行一下了解。

有加強子宮收縮，催產作用的食物：如燕麥，棉籽油，韭菜，薺菜，馬齒莧，海帶，兔肉等.燕麥滑利下趨，有明顯的催產作用;馬齒莧的莖，棉籽油，韭菜所含的某些成分有興奮子宮，增加子宮平滑肌的收縮，先兆流產者食用，容易導致流產;海帶，兔肉性寒涼，多食容易損傷胎元之氣，導致胎動不安，故妊娠有先兆流產者不宜食用.

孕婦不能吃哪些糧食

1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。《本草正》中寫到：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用，因此孕婦不能吃這兩種食物。

2、孕婦不能吃薏仁。薏仁可消除體內異常細胞，而受精卵恰數次列，《飲食須知》中寫到：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。因此孕婦不能吃薏仁。

通過上述的介紹，我們知道了什麼食物有催產作用，在平時的時候孕婦一定要注意自己的飲食，懷孕期間的婦女也要注意自己的生活，要做到生活有規律，而且飲食要營養全面，另外每天進行適當的運動也是對身體有好處的。