當前位置:生活科普幫 >

飲食 >養生湯 >

人蔘湯的做法都有哪些?

人蔘湯的做法都有哪些?

人蔘是具有很滋補的一款藥膳,在我們平時的生活當中也不陌生,那麼很多人肯能不知道,人蔘做湯怎樣滋補,那麼今天小編就為大家詳細的講講,一起來看!

人蔘湯的做法都有哪些?

人蔘湯的做法,那要看你想用什麼配料拉!不過大部分人喜歡與雞塊煲湯,要看你自己口味選擇不一樣的拉配料,做出來的味道也不一樣哦

美食原料≯

嫩母雞1只約1250克,人蔘3克,奶湯1500克,豬油75克,蔥段20克,姜塊10克,精鹽、料酒、味精各適量。

≮美食做法≯

1、將人蔘用清水洗淨,撈出控出水分。

2、鍋中放入豬油燒熱,投入蔥、姜(拍鬆)煸出香味,烹入料酒,加入奶湯、精鹽、味精,湯開翻幾次,揀出蔥、姜,倒入沙鍋內。

3、把母雞及人蔘放入沙鍋內,用小火燉至肉爛(用筷子能扎動),撇去浮油,蓋上鍋蓋,端上桌即成。

≮美食特色≯ 雞肉軟爛,湯醇味鮮,具人蔘的特有清香,有滋補保健作用。

下面介紹冬日進補的(紅棗人蔘湯) 有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。紅棗含蛋白質、糖類、有機酸、粘液質、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等,個有補脾胃、生津液的功效。此湯為婦女產後滋補養生佳品。 原料: 紅棗20枚,人蔘9克。

製作:

1、將紅棗去核,洗淨;人蔘洗淨,切成薄片,待用。

2、鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、人蔘片,鍋加蓋煮2小時即成。

特點: 甜香可口

通過小編上面的分享,你對於人蔘做湯是不是有了一定的瞭解,那麼在今後的生活中,如果你需要滋補身體,不妨就參考小編分享的方法,親自嘗試操作一下吧!

標籤: 人蔘
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/yinshi/tang/6l9806.html