巴戟杜仲排骨湯有什麼
- 養生湯
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日常的生活當中,很多的美食也受到了很多朋友們的熱情歡迎,就比如說常見的,肚中這是一種重要的藥材,它們對於調理身體的氣血和疏通身體的經絡有著非常好的功效,接下來的文章當中小編就來詳細的介紹一下關於巴戟杜仲排骨湯,營養美味又健康,而且能受到很多人的熱情歡迎。
食材明細
主料: 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克
配料: 蜜棗3粒
菜品特色
烹飪簡單
營養價值
營養豐富
做法
1.準備巴戟
2.準備杜仲,斷層間像絲那樣的。
3.將巴戟和杜仲洗乾淨,杜仲剪成小塊。
4.先將巴戟和杜仲連同蜜棗一起煲一下。
5.扇骨剁成小塊,在鍋中氽燙,去去血水,然後加入湯煲中。
6.湯煲中的水燒開後,轉小火慢慢煲兩小時即可。
首先我們可以利用中藥來搭配上排骨這樣熬製出來的湯,不僅僅可以滋補身體,而且能非常適合體弱多病的老年人食用,這也是一道非常不錯的滋補和營養的湯,大家可以來嘗試一下製作巴戟杜仲排骨湯 。
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