紅薯可以和雞蛋一起吃嗎

紅薯可以和雞蛋一起吃，從紅薯和雞蛋的性味來看，兩者都屬於性平味甘的食物，性味不相沖，一起吃不會導致身體出現不適的症狀，而且紅薯是很好的抗氧化抗癌食品，而雞蛋是高蛋白食物。但是不建議您多次食用沒可能會造成消化不良的，因為雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，如果吃的多的話，會導致腹部疼痛，大便困難，期間建議您多一點水，可以起到消化的作用。