哺乳期可以吃田螺嗎？哺乳期飲食有講究

哺乳期間的媽媽是最好不要吃田螺的，因為田螺中還是會有很多不好的細菌和寄生蟲。而母親吃了以後就會從通過母乳傳遞給孩子，寶寶身體太小身體的消化系統不是跟強大，而田螺中的這種細菌和寄生蟲對寶寶是有很大的傷害的。

眾所周知，田螺是生活中水產物，因此會有大量的寄生蟲，尤其是如果所食用的田螺源自於汙水中，其寄生蟲就更多了，然而在夏季的溼熱環境，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的條件，田螺通常攜帶肺吸蟲，用炒的方式通常不會將田螺體內的肺吸蟲囊蚴全部殺死。

一般路邊攤無法保證其來源以及是否處理乾淨，人一旦吃了不乾淨的田螺，或者吃了未熟透的田螺，肺吸蟲的幼蟲隨之進入人體內，到處“遊走”，可侵犯人的肺，及肝、腦和腹腔等臟器，引起炎症，嚴重時可造成器官化膿等損傷。

田螺具有除溼解毒、清熱止痛、利水通淋的功效，如果脾胃虛弱吃田螺可能會引起腹脹、腹瀉等不良症狀，媽媽身體不適，對奶水的質量會有影響。田螺性寒，會導致奶水變少，哺乳期的媽媽不應該食用。田螺生活在湖泊等淤泥底部，生長環境不太乾淨，含有很多寄生蟲，這些寄生蟲即算是高溫也很難把它們全部殺死。哺乳期媽媽進食應該以不影響乳汁分泌和嬰兒生長髮育為原則，要多吃些含蛋白質、鈣、鐵較豐富的食物如牛肉、動物肝和腎、雞蛋、牛奶、豆類和豆製品等，也可用豬骨頭、豬蹄煮湯喝。

田螺裡面有很多寄生蟲，一般高溫都比較難殺死。還是少吃吧，或者少吃為妙，餵奶期間注意飲食宜清淡。那個田螺一般要重口味才好吃一點，所以，不易哺乳母親吃的。平時其它食物也要注意均衡，母子多晒晒太陽。