苦瓜炒肉怎麼做 家庭生活 關注:2.24W次 苦瓜和五花肉都切片,苦瓜片中放入少許鹽,用手抓揉幾下,將苦瓜片中的汁都醃製出來。肉片裡放入少許鹽、生抽、料酒,抓揉均勻後醃製十分鐘左右。醃製出來的苦汁倒掉後,再將苦瓜沖洗乾淨。油鍋燒熱,將肉片炒至微微變色。放入苦瓜片,再加入青紅椒,一起翻炒至辣椒盤變軟。撒入鹽 ,翻炒均勻即可。 標籤: 炒肉 苦瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/baike/jiating/269doy.html