紫薯汁應該是熟的還是生的 家庭生活 關注:3.64K次 都可以,但建議煮熟。雖然紫薯生吃和熟吃的都可以,但生紫薯對於人體的胃部環境刺激比較大。建議不要生吃太多的紫薯或者是紫薯汁,因為生紫薯本身含有比較多的氧化酶,而且還含有比較多糖分,生吃的太多容易引起消化不良、腹脹等不良反應。 標籤: 紫薯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/baike/jiating/9dk78g.html