喝荷葉冬瓜皮能減肥嗎

在荷花盛開的季節，放眼望去，池塘被荷葉鋪滿了，魚兒在池塘裡呼吸這荷花帶來的清香，其實這碩大的荷葉也是一味良藥呢，冬瓜也是一種很清香的食材，在夏季很多人用來煮冬瓜茶喝，這樣兩種完全沒有聯絡的食材，其實搭配起來有意想不到的效果呢，那麼荷葉冬瓜皮能減肥嗎？

【外形】粉碎顆粒、袋裝小茶包

【香氣】玫瑰清香、荷香幽幽

【湯色】黃綠明亮

【口感】醇和爽口、回甘

【沖泡】取代泡茶一袋，放入杯中，根據口味加冷水或沸水200-400ml，沖泡3-5分鐘，即可飲用

【儲存】乾燥、低溫、通風、防潮

荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。

冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止面板色素沉著，美容養顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、腸癰(闌尾炎)、便祕等有很好的療效。

荷葉冬瓜皮這種減肥的方法雖然有點匪夷所思，但是其實它是有科學根據的，因為荷葉跟冬瓜皮確實是可以起到減肥的效果，而且這兩種食材都有清熱解毒的藥效，兩者結合在一起不但不會排斥，而且相當的和諧，所以大家可以試一試。