夏日炎炎心慌慌，三伏天下火（祛火）有妙招

進入7月中旬之後，也正式進入了今年長達四十天的“伏天”。三伏天時而燥熱時而悶熱的天氣是最讓人上火的，那麼在上火如此高發的時段，我們應該如何應對各類上火症狀，“對症下火（祛火）”呢？

家中常備京制牛黃解毒片

中醫理論講究陰陽平衡，上火大多由於人體陰陽失去平衡，造成內火旺盛。而上火根據機理和症狀的不同，又被分為“三焦之火”。

其中，上焦之火指的是心肺之火，多表現為發熱、乾咳、口鼻乾燥等症狀；中焦之火為脾胃之火，主要症狀有發熱口渴、脘腹脹痛、大便祕結、小便短赤等；而下焦之火則指的是肝腎腸道之火，表現出來的症狀有尿急尿頻、尿灼痛、小便短赤量少、小腹脹痛或不適等。三伏天上火，要根據症狀的不同，對症下藥，才能成功下火（祛火）。

而京制牛黃解毒片，內含21種中藥成份，其中主要成份牛黃具有清心解熱、開竅利痰的功效；而黃芩善於清瀉上焦肺火，黃連偏清中焦胃火，黃柏可清瀉下焦之火，梔子通瀉三焦鬱火；大黃則瀉熱通便、涼血、行瘀破積，可盪滌胃腸一切積滯蘊熱；再加上石膏、金銀花、連翹等可令肺胃之氣得暢，內熱外達；薄荷、防風、菊花等辛涼之品又可解表散熱，疏散束表之邪。

縱觀全方，如同打開了所有的門窗，使內蘊熱邪得以迅速清洩出去，在瀉火解毒的同時，又“驅邪不傷正”。京制牛黃解毒片能夠緩解三伏天上火的各種症狀，可謂是下火（祛火）良藥。家中常備京制牛黃解毒片，助你清清爽爽過伏天。

合理飲食，時令果蔬來幫忙

三伏天想要緩解上火症狀，成功下火（祛火），除了可以準備京制牛黃解毒片來應急之外，注意日常飲食也必不可少。尤其像西瓜這樣具有清熱解毒功效的時令水果，下火（祛火）效果非常不錯；另外，三伏天多吃苦瓜、豌豆這類清腸的食物，也可以達到很好的下火（祛火）效果。所以多吃水果和蔬菜，多喝水，保持體內水分，這樣做可以幫助身體排毒下火（祛火）。

在使人身體容易出現上火的三伏天裡，除了合理的飲食結構可以緩解上火症狀以外，在上火症狀嚴重的時候，可以選擇京制牛黃解毒片這種中成藥來幫助下火（祛火）。

【溫馨提示：在大家購買北京同仁堂京制牛黃解毒片時，請按說明書或者在藥師指導下購買和使用，一定要注意通過正規渠道（如：京東大藥房等）購買，以保證藥物療效】