如何科學提高性功能呢

科學提高性功能不能一蹴而成，日常生活中的一些保健品可起作用，大家可以在日常生活中多補充營養健康的食物，但是長期才能見效。性生活是人類最基本也是最正常的生活方式。大量的人由於性生活的一些問題引起了性功能下降，於是追求一些科學提高性功能的一些方法。以下是我們為您推薦的一些科學提高性功能的方法，希望您認真閱讀並多多采納！

性功能食補的食品可不少，有各種動物的陰莖，虎鞭，鹿鞭，牛鞭。有動物的睪丸，也有動物的角，如犀牛角，鹿茸。有海產，如蝦，蚵仔。也有植物，如人蔘，當歸，枸杞等，林林總總，不勝列舉。然而這些食品效果如何，到目前為止，也很難絕對說有效還是沒有效，有些人食用後覺得全身血氣暢通，性功能增進不少，也有些人食用後，感覺得不怎麼樣。這其中，可能更牽涉到自己原先性功能的問題所在。

那麼多的食補藥草中，該持何種態度或做如何選擇，有一些建議提供參考：

1. 不要服用別人沒用過的補方。雖然別人吃了沒怎麼樣，不表示自己吃後也不會有問題，但至少自己不要用神農嘗百草的態度去試試看。

2. 任何補方皆不應過量食用。米飯吃過多也會撐壞腸胃，任何藥物過量就成毒。不要因為效果不理想就自忖是份量不夠多或時間不夠久，可考慮試試別的方法。

3. 超出經濟能力的不要用，別忘了經濟壓力是造成性功能障礙的一大主因。

4. 身體有任何異常立刻停用，倦怠，頭暈，精神不佳，過度亢奮，或身上有疹子，紅斑，皆可能是不正常的反應，必要時還需儘早就醫。

科學的提高性功能的方法需要您用心在生活中尋找，多讀一些健康養生的書籍，多鍛鍊身體，多陶冶情操，多關心您的愛人，這些都可以提高您的性功能，也都是具有科學性的。但凡遇事切不可心急，加油吧！希望您擁有一個健康美滿幸福的家庭生活！