屁股兩邊痛怎麼辦

現在都市白領經常會遇到這樣的情況，由於工作的關係，平時上班時間要長久的坐在電腦前處理事情，久而久之，就會發現自己的屁股兩邊痛得厲害，一開始沒多注意，後來越來越覺得痛。去醫院一檢查，才發現這樣的情況大多是早期腰椎間盤突出的症狀表現，坐骨神經長期被壓迫，然後再發送疼痛訊號給人體大腦，人覺得屁股兩邊痛也就隨之而來了。

正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨則向後凸，從而形成一個正案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。不僅如此，一些女白領經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。

除了坐姿和高跟鞋，日常生活中一些不在意的輕微外傷可能都會讓椎間盤留下後遺症。外傷是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經的最常見的原因。這時人體的腰背肌肉可能都已經受到了損傷，椎體的保護功能被破壞，引起椎體受力不均，久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。

早期的腰椎間盤釋放的訊號不是我們常見的腰痛，直不起來，行走困難，而恰恰就是而是屁股兩邊痛，這樣的前期症狀如果沒有及時重視起來的話，那麼就會漸漸的出現小腿部經常性的發麻，再之後就是步行的吃力了，這樣，腰椎間盤突出也就隨之而來了。所以說，如果出現了屁股兩邊痛的情況，要及時去醫院做檢查，平時要注意適當的運動和休息，不要久坐不起。睡覺的床儘量選擇硬板床。