總憋不住尿怎麼辦好呢？

憋不住尿其實是身體出現一些疾病的表現，比如膀胱炎等。因此，但平時發現憋不住尿的時候，最好是可以及時去泌尿科進行檢查，針對自身的一些情況，及時進行治療，裡面由於長時間的拖延，而使得病情出現惡化。下面，小編就給介紹一些關於憋不住尿的治療方法。

“憋不住”其實是種疾病——膀胱過度活動症（OAB）。OAB是一種以尿急症為特徵的症候群。據《中國不同地區OAB/尿失禁流行病學調查報告》，目前我國OAB總體患病率在18歲以上人群中為5.9%，在40歲以上人群中達11.3%。患病率隨年齡增長而逐漸升高。

OAB嚴重影響患者生活與工作，大大加重了患者出行、社交的心理負擔，容易導致羞愧、焦慮、抑鬱等負面情緒，如不積極治療還可能引發更多問題。長期素食者、愛飲咖啡濃茶者、體力勞動者、吸菸者、常飲白酒者、已生育和停經的女性、分娩或刮宮次數較多的女性、患有良性前列腺增生的男性，尤其需要警惕OAB。

我國患者對OAB認知水平較低。調查報告顯示，85%的患者未曾就醫。王建業指出，未就醫患者中很多人認為尿急、尿頻、夜尿、尿失禁是自然老化現象，往往忍耐應對，貽誤治療時機。

目前OAB治療手段包括藥物治療、行為訓練、生活方式調整等。希望患者及時尋求醫學幫助，儘早診治。

2009年，國際尿控協會（ICS）將每年6月的最後一週定為世界尿失禁周。2012年世界尿失禁周主題為“警惕OAB，有我行動力”。國際尿 控協會、中華醫學會泌尿外科學分會等組織今年聯合發起了我國第三屆世界尿失禁周活動。本週內，在北京、上海、廣州等14個城市，在衛生部北京醫院等多家醫 院，知名泌尿科專家將集中開展OAB知識講堂和義診。

尿失禁會給人體帶來很多的危害，嚴重的尿失禁甚至會影響到病人的心理健康，出現自卑，抑鬱，甚至是自閉等情況。因此，對於尿失禁應該及時的去醫院查明原因，然後針對自己自身的情況進行有效的治療，儘量不要長時間的拖延。