​腳後跟上面的骨頭疼怎麼辦

人體的腳是非常的強大的，因為一雙腳要支撐起那麼重的身體是需要非常強勁的力量的，而有些人的腳卻非常的脆弱，很難支撐起全身的重量，這對於人們來說是比較苦惱的，這種症狀最明顯的就是腳後跟上面的骨頭疼，而且會持續按相當長的時間，對生活的影響特別的大，下面就來看看腳後跟上面的骨頭疼怎麼辦的講解吧。

跟下脂肪墊炎，本病為後跟痛，與走路多，負重，體質下降，近期體重明顯增加，鞋底薄有關.壓痛點在足跟正中點靠後一些，特點是坐一會突然站起時或睡醒覺後起床時著地疼痛明顯，活動一會兒會明顯減輕.原因是炎症刺激的疼痛隨著足跟與地面的擠壓使血流增快，炎性物質被部分帶走，疼痛緩解.休息時炎性物質又在產生及積存在此.故再次著地還會疼痛.部位在跟下脂肪墊，性質為無菌性炎症。

足底脂肪墊炎主要是身體代謝紊亂和退化的影響，大多與活動用力和磨擦相關.

建議;1，可給予活血化瘀和補氣補血的藥物調理，以改善血液迴圈和功能狀態.

2，可給予中藥的洗浴浸泡，比較好的辦法可以中藥膏藥外敷，如“足跟痛安康膏”外用可以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.

3，注意在走路活動用力時，儘量給予彈性綁帶或護踝的保護措施，以防止活動用力和關節磨擦的影響.

腳後跟上面的骨頭疼這種症狀是由於人們的腳出現了問題，受到了一些外力的影響，加上本身身體比較脆弱導致了腳部承受的壓力巨大而產生了疾病問題，所以，我們在生活中應該加強對於四肢的鍛鍊，增加手腳的承受力，應對一些不良的狀況發生。