酒後手腳冰涼怎麼辦呢

現在應酬對於大部分人來說，都已經成為生活中的一部分了，甚至有人將應酬作為工作來做。而大家都知道，應酬免不了喝酒，很多人在喝酒後手腳冰涼。其實一般人在喝酒後，是很容易上臉的，而且會感覺很熱，至於手腳冰涼，也有可能存在這種情況的。而在酒後手腳冰涼，也可能是身體存在問題。

血氣差 要溫補氣血，還要加強身體鍛鍊。藥物可選十全大補丸。

平時選擇屬性溫熱的食物或藥材進補，讓身體血液迴圈順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物。

在烹調或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人蔘、黃芪、陳皮等調味料或中藥材來調和。例如，在食用屬於寒性的螃蟹時，可以用屬於熱性的生薑炒螃蟹，減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等，烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味，達到中和寒性的作用。另外，平時也可用枸杞子、紅棗、人蔘、龍眼肉或生薑，沖泡茶水飲用，也能發揮禦寒的效果。

以上就是酒後手腳冰涼怎麼辦的相關內容，大多數人喝酒後都會有發熱的現象，手腳冰涼可能是因為身體素質不好，氣血虛。這種情況最好是少喝酒，而且喝酒後也要注意，不要去吹冷風，注意保暖，不要讓自己感冒了，希望可以幫助到大家。