感冒後全身痠痛的原因及解決方法

無論是大人、小孩，老人還是年輕人，生活中都會出現感冒症狀，有的時候感冒引起一些併發症，還會致使人喪失生命。一般的感冒人群都會出現渾身痠痛的症狀，為什麼會出現這樣的症狀呢？渾身痠痛會導致我們工作或者學習中沒有精神，影響效率，飲食方面，食慾會有所減少，總之，感冒引起的渾身痠痛會影響我們的生活，我們需要去解決這個問題，下面是對感冒引發的渾身痠痛的原因分析和解決方法。

一、病因分析：

不管是什麼原因引起的感冒，都會導致自身免疫力的降低，因為病毒在人體內猖狂，導致渾身痠軟無力.

二、指導意見：

1.臥床休息 對付感冒沒有什麼特效藥，你只有靜靜的臥床休息，讓你身體的免疫系統和病毒展開大戰.多休息還使你保留復原所需的體力，也可避免一些併發症，例如支氣管炎和肺炎.充足的休息和均衡的營養是治療感冒的最佳途徑，一般一個星期左右，感冒就會痊癒.

2.勿匆忙服用抗生素 須知，病毒感冒抗生素是無能為力的，相反，如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素，只會加強病菌的耐藥性，等到你確實需要服用抗生素治療疾病時，你卻發現必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素，因為你體內的病菌已百藥不侵了.

3.保持塞內清潔通風 感冒發燒雖不能吹風，但也不能門窗緊閉，否則室內空氣不能流通，會使感冒病菌大量繁殖.

4.服用感冒藥 感冒有多種成藥，無需醫生的處方.有些專治某種症狀，有些藥則適用各種症狀，然而，建議患者最好服用中成藥，因為消炎殺菌藥對病毒性感冒無效，而中藥以增強免疫力和緩解症狀為治療目的.同時，如果你白天需要服藥，應看清成分說明書，最好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡)，以免開車出事.

5.散步 溫和的運動可改善血液迴圈，幫助免疫系統迴圈抗體∩在室內輕跳彈簧墊15分鐘，或快速走半小時.但需節制激烈的運動，以免體力耗盡。

大家需要注意，感冒之後吃了感冒藥，一定不要開車，由於感冒藥裡含有致人昏睡的藥物成分，可以會導致人發睏，所以建議大家不要開車。感冒之後渾身痠痛是正常的生理反應，身體在疲乏之後不運作，肯定會出現“卡機”現在，就跟電腦的原理一樣。大家需要在感冒之後多喝溫開水，這個我想大家都瞭解，如果家裡有感冒的人，不防按照上面的方法進行治療。