喝酒後渾身痠痛緩解方法

喝酒是我們中國的一種傳統，很多人必須要通過喝酒，才能解決一些需要解決的問題，所以經常喝酒的人，而且喝的比較多，往往就會造成喝酒後渾身痠痛，最終對身體構成嚴重的危害，下面就介紹了喝酒後渾身痠痛緩解方法，對於經常喝酒的人，可以全面的瞭解一下。

緩解方法

1)食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

(2)豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。

(3)醒酒茶解酒據報道，根據唐代廷醒酒湯祕方，以現代工藝研製出一種醒酒靈丹--醒酒茶，對酒後頭痛、頭暈及身體不適等症狀有良好效果。

(4)糖果解酒河北省生產一種解酒糖果，醉酒後吃上幾塊即可解酒。

(5)酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

經常喝酒造成渾身痠痛，一定要引起自己的注意，以免對自己的胃造成嚴重的傷害，以上就介紹了緩解的方法，當自己喝醉酒後，而且出現了渾身痠痛，要通過以上緩解方法，讓自己喝醉酒後渾身痠痛，通過緩解方法，儘快的得到緩解。