嘴脣容易乾裂怎麼辦

在春季的時候，身體很容易產生多種問題，對這些問題的改善，需要選擇正確的方法，這樣對身體健康也沒有任何損害，常見就是嘴脣乾裂，這是很多人都有的現象，春季比較乾燥，所以出現這樣情況後，對身體維生素補充是很關鍵的，那嘴脣容易乾裂具體該怎麼辦好呢？

嘴脣容易乾裂怎麼辦：

第一，改掉用舌頭舔嘴脣的習慣。

一般情況下，嘴脣是不會很乾燥的，但是我們感到嘴脣乾燥時會下意識的用舌頭舔，這是一種很不好的習慣，時間長了嘴脣就變的容易乾裂了。所以首要任務是改掉這個壞習慣。

第二，適當的時候喝適量的水。

不要等感到口渴或者嘴脣乾的時候再喝水，要選擇還不太渴的時候少喝點兒水，保持身體裡的水分充足，嘴脣就不太容易幹了。

第三， 用甘油溶液塗抹。

用15%-30%的甘油溶液塗抹在嘴脣表面容易乾裂的地方，每天可以塗抹七到八次，以嘴脣不感到乾燥為宜。

第四，用脣膏塗抹。

可以經常使用脣膏塗抹嘴脣，這樣有利於滋潤嘴脣，緩解嘴脣乾裂的情況。

第五，喝桔子水。

可以適量的喝些桔子水，桔子水有利於提高嘴脣部位毛細血管內的血液流動，使嘴脣處保持溼潤。

這些就是對嘴脣容易乾裂怎麼辦好介紹，對這些改善嘴脣乾裂和預防嘴脣乾裂都是有很好效果，而且長期的使用這些方法，對自身健康也沒有任何危害，因此對它們的選擇，都是可以很放心的進行，不過春季也要注意，多吃蔬菜利於身體各方面發展。