春天嘴脣乾裂怎麼辦

春天是一個空氣乾燥，風沙又很大的季節，這樣的氣候也導致了很多人有了嘴脣乾裂的問題，嘴脣乾裂不僅影響了美觀，還給日常的生活帶來了很多的不便，嘴脣乾裂嚴重的甚至吃飯說話都成了問題，那麼得了嘴脣乾裂該怎麼辦呢，有什麼好的方法治療它呢？下文小編就為大家詳細的解說一下。

春天嘴脣乾裂的保養方法：

1.適當使用潤脣膏

嘴脣乾裂會給人的妝容造成精神不佳的狀態，影響工作形象，所以在出門之前塗抹潤脣膏，可以快速的調整好外在形象，開始一天的工作生活。

2.多喝白開水

嘴脣乾裂就是由於體內缺水導致的，所以在辦公室的時候，要多喝白開水，不要喝紅茶、綠茶等茶類飲品，白開水更有利於人體的吸收補充缺失的水分。

3.多吃新鮮蔬菜水果

吃飯的時候，切忌吃些乾菜、油炸食品、膨化食品等，這些食物不僅不能補充水分，還會從體內吸收水分消化，所以要不吃或少吃。

多吃些新鮮的蔬菜水果，最好每天至少一個水果，例如蘋果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市場買新鮮的蔬菜，新鮮蔬菜更容易使身體吸收水分和營養。

4.適當補充維生素

在改善飲食之後，如果想要快速的見效，還可以配合適量的維生素來補充一下，百科上說嘴脣乾裂是由於體內缺失部分維生素，所以平時要多注意體內各種維生素的平衡補充。

5不要舔嘴脣

嘴脣乾裂嚴重時，會造成嘴脣脫皮的現象，很多人為了方便，就用舌頭舔溼嘴脣，或者撕掉幹皮，這樣的做法是飲鴆止渴，對嘴脣乾裂起不到任何效用，還會使嘴脣越來越幹。

以上就是治療嘴脣乾裂的好方法了，嘴脣乾裂和日常的生活習慣也分不開的，特別是在春秋氣候的多變的季節，預防嘴脣乾裂也很重要，平常一定要多喝水，保證身體水分的充足，改善平時的飲食習慣，做到營養均衡。