當前位置:生活科普幫 >

飲食百科 >睡眠 >

睡覺張嘴打呼嚕怎麼回事呢

睡覺張嘴打呼嚕怎麼回事呢

打呼嚕也被稱為打鼾。在過去,人們總認為打呼嚕就表示這個人睡的很快很香。並沒有認識到呼嚕其實是對人的身體有危害的。在現在醫學發達的社會,研究證明長時間打呼嚕或是打呼嚕聲重的人,通常都會伴有睡眠呼吸暫停綜合症狀。那麼具體張嘴打呼嚕怎麼回事呢?接下來我們一起來了解下主要原因吧。

睡覺張嘴打呼嚕怎麼回事呢

一、舌頭肥大分析:儘管有些人體形並不胖,但有可能他的區域性太胖了,比如扁桃體,軟顎和舌體肥大,懸雍垂過長,咽喉鬆弛,舌後綴等。

二、身材肥胖分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道要比正常人要狹窄,在白天清醒的時候,咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放,因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降,肌肉鬆弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當氣流通過狹窄部位時,就會產生渦流還引起震動,就這樣陣陣鼾聲也就產生了。

三、鼻部異常分析:呼吸道鼻咽部,頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打鼾。

四、心血管病變分析:打鼾與心血管疾病是有天然的聯絡,就在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥,導致血壓上升。

五、呼吸暫停分析:因“睡眠性呼吸暫停綜合症”而出現的打鼾的特點是,睡眠時張大嘴呼吸,會由於呼吸停止而在睡眠中反覆被憋醒,醒來時顯得很疲倦的樣子,有時還會有劇烈的頭痛等。

通過以上對於打呼嚕的主要原因的祥細介紹,對於睡覺時經常打呼嚕的人是有所幫助的。如果有長時間打呼嚕或是打呼嚕聲過重的人,建議到醫院進去檢查是否有患有睡眠呼吸暫停綜合症,如果有出現些症狀一定要及時接收治療,避免造成呼吸中斷等現象發生。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shkpb.com/ke/shuimian/ww3y0n.html