肝臟不好者 可以多食以下食物

據悉，很多人患有肝病之後，在飲食方面總是束手束腳的，什麼都不敢吃，為此，這些人很苦惱。那麼，肝病患者到底吃什麼好呢­肝病食療是否實用呢­根據翻閱的相關關書籍並且結合現實中的臨床經驗分析，醫食同源理論與實踐的印證，說明食物對人體不但有營養作用，而且具有防病治病的作用。

所以肝病患者在日常生活中食用對肝病有治療作用的食物，不僅可治療疾病，而且對健康也有促進作用。患有肝病的人不妨在日常生活中經常食用以下食物，就知道患肝病吃什麼好了，肝病食療是否實用了。

西瓜

由於西瓜味甜多汁，涼爽可口，成為備受人們青睞的消暑佳品，古人甚至以“香浮笑話牙生水，涼入衣襟骨有風”來讚美它。中國民間有“夏吃三塊西瓜，藥物不要抓”，說明西瓜有防病和治病功能。

中醫理論認為西瓜性寒，具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓、祛黃疸的作用， 可以治療許多熱盛津傷的熱病，古人稱之為天然“白虎湯”。現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的苷，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此西瓜對肝病患者非常適宜，是治肝病的天然食療“良藥”。

牛奶

牛奶的營養價值很高，曾被譽為“完美食品”。營養專家認為，牛奶含有豐富的鈣、鎂及多種維生素，更含有豐富的蛋白質，《本草綱目》也記載了“羊奶性甘醇”。因此肝病患者每天喝點牛奶是有益的。

苦瓜

苦瓜原產於印度尼西亞，大概在宋代傳入我國。苦瓜是瓜類中含維生素E及維生素C最多的瓜種。中醫認為苦瓜味甘苦，性寒，有清熱，明目，解毒之功，主治熱病煩渴、中暑、痢疾、目赤疼痛，以及瘡瘍、丹毒、惡瘡等症。肝膽溼熱型肝病患者進食苦性食物是有益的。

在此，肝病專家提醒大家，肝病的食療只是改變病情的一個關鍵因素，建議大家，首先得去醫院確診，對症下藥，以食物為輔，勿盲目對待！