益母草當歸茯苓紅棗的做法

對益母草這種中藥材的功效是比較多的，而且很多女性朋友們都是比較瞭解這種中藥材的，因為當出現一些女性方面疾病的時候，益母草是一種非常好的治療藥物，是可以很好的去調節好自己月經不調的情況，而且對於自己的身體傷害也沒有其他的婦科疾病的藥物那麼大的，正是因為如此才受到女性朋友們的喜歡，那麼經常的會用益母草，當歸，茯苓還有紅棗等藥材泡水喝的。

益母草泡紅棗

用料

主料

益母草20克，棗(鮮)100克。

調料

赤砂糖20克。

步驟

1.將益母草、紅棗分放於兩碗中。

2.在每個碗中新增大概650克的水，然後將益母草和紅棗一起進行三十分鐘的浸泡。

3.將泡過的益母草倒入沙鍋中。

4.大火煮沸，改小火煮半小時。

5.去一塊兩層的紗布對剛才的藥液進行過濾，大概可以得到200克的藥液，這是第一次煎。

6.藥渣加500克水，煎法同前，得200克藥液，為二煎。

7.合併兩次藥液，倒入煮鍋中。

8.加紅棗煮沸，倒入盆中。

9.最後將適量的紅糖新增進去，將它融化，然後接著再泡上30分鐘就完成啦。

健康提示

此湯藥具有溫經養血，去瘀止痛的功效。適用於血虛寒凝型月經後期者。

其實這種湯藥的煎煮方法並沒有大家想象的那麼的困難，只要是大家將這幾種食材洗乾淨以後放到一個鍋裡面，然後放入大概650毫升的水，那麼就可以開火去煮沸的，儘量的剛開始的時候用大火去煮沸，等到半個小時以後才將大火改成小火的，這樣開小火以後再煮30分鐘的時間就可以服用的。