按摩頭皮可以起到生髮作用嗎

脫髮的情況給我們自身的影響太嚴重了，脫髮問題會使我們頭髮不斷的掉光，會使我們自身的外部形象看起來特別嚇人，很多人都無法接受自己的配偶出現脫髮這種情況，儘快的尋求專業的治療脫髮的情況非常有必要，簡述一下按摩頭皮可以生髮嗎呢，大家可以嘗試使用。

1.洗頭及梳頭夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。

2.如果你已經有脫髮的現象，通過按摩是治不了的，不過我這兒一些按摩小方法，可以有預防：

方法一：用雙手十指自前髮髻向後髮髻，做梳理頭髮的動作20次。

方法二：用手的五指張開，在頭皮上做拿搓法，由前向後，使頭皮部有溫熱感覺，可反覆操作兩分鐘。

方法三：用中指按揉頭頂中央的百匯穴20次，再用雙拇指按揉耳後高骨下方的風池穴20次，最後一手拇指按揉對側的合谷穴20次，再用同法按揉對側。

每個人出現脫髮的原因是不同的，所以才去治療脫髮的手段也應該不同，按摩頭髮在一定程度上確實可以幫助我們達到緩解脫髮的情況，可以多吃一些何首烏，何首烏可以達到非常不錯的防止脫髮的效果，還可以調理全身氣血。