什麼時候最宜吃草莓 吃草莓最佳時間

草莓因為味道酸甜，當然在很多的時候都會有小夥伴們發現，其實在多的季節都可以看見草莓。而且有的草莓園都開始做廣告可以採摘了。那麼什麼時候最宜吃草莓？草莓哪種吃法最好吃？下面就跟本站一起具體看看吃草莓最佳時間相關內容。

什麼時候最宜吃草莓

遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草莓60克，每日3次；

齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次；

乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次；

遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時，可用草莓鮮果洗淨榨汁，每天早晚各一杯；

酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒；

營養不良或病後體弱消瘦者，可將洗淨的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

草莓哪種吃法最好吃

草莓果醬

材料：新鮮草莓300克、細砂糖180克、檸檬汁20克

1、草莓洗淨擦乾水分，用刀切開(小個的草莓切成兩半，大個的則切成四半)；

2、在草莓里加入細砂糖；

3、用筷子拌勻，使糖均勻的附著在草莓上；

4、蓋上保鮮膜，放入冰箱冷，藏3個小時以上(有條件的可以冷藏24小時)；

5、冷藏過後，草莓內的水分會滲出，此時就可以繼續下一步了；

6、將草莓連同滲出的水分一起全部放入鍋裡，大火翻炒(可用琺琅鍋或不鏽鋼鍋，不要用鐵鍋)；

7、不斷翻炒直到草莓變軟，然後用中火慢慢熬幹；

8、當翻炒到濃稠狀態時，關火，加入檸檬汁，攪拌均勻，果醬就炒好了；

9、將果醬裝入乾淨的容器裡，密封放入冰箱儲存。

草莓冰

材料：草莓160g，草莓醬汁3大匙，大冰塊1塊

1、草莓洗淨切片，備用；

2、將大冰塊放入剉冰機中，刨出1盤清冰，備用；

3、於作法2的清冰放上作法1的草莓片，再淋上糖水與草莓醬汁即可。

草莓清洗方法

1、洗草莓的時候不要去葉頭，就算一定要去，也只拔去葉片，要保留葉柄，這樣就不會是草莓有直接接觸水的果肉露在外面。

注：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農藥及汙染物通過“創口”滲入果實內，反而造成汙染。

2、將草莓去葉子，用流動自來水連續沖洗幾分鐘，把草莓表面的大部分的病菌、農藥及其他汙染物除去。還可以是草莓更加鮮甜，紅潤。

注：儘量不要先將草莓浸在水中，以免農藥溶在水中之後再被草莓吸收，並滲入果實內部。

3、把草莓浸在淘米水中3分鐘，鹼性的淘米水有分解農藥的作用。淘米水中的米粉會帶走泥土、灰塵、等物質，這個方式也可以用來洗葡萄。

4、取一小盆水，加入適量鹽，製成淡鹽水，並將草莓浸入其中3分鐘，淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，便於被水沖掉，且有一定的消毒作用。再用流動自來水沖洗乾淨。再用冷開水沖洗一遍，草莓就洗乾淨了。

注：應儘量避免用手揉搓，也千萬不要使用清潔劑。草莓的果皮幾乎沒有，揉搓會使果皮受損，這樣洗過的草莓根本沒辦法儲存。而清潔劑會滲入到果肉裡面，所以切記不可以用清潔劑清洗草莓。

吃了爛草莓會怎樣

沒什麼事

沒有受到微生物的汙染的機械損傷的草莓，是可以食用的，所以吃了之後也沒什麼關係。

拉肚子

草莓本身就屬於涼性水果，吃了之後有潤腸通道的作用，而爛草莓中攜帶一定的有害微生物，會引起腸道菌群的紊亂，進而就有可能會引起拉肚子。

噁心嘔吐

爛草莓中攜帶大量的有害微生物，這些微生物會刺激胃腸道，易出現噁心、嘔吐感。

吃了爛草莓怎麼辦

多喝水

多喝點水不僅能為人體補充水分，而且還可以稀釋草莓的濃度，加快草莓在體內的代謝速度，進而能緩解身體的不適。

合理休息

一般來講，吃了有點爛的草莓後，多喝點水，然後再適當的休息一下，說不定身體就能恢復正常了，因為人體有一定自行恢復能力，這種小毛病是可以自行緩解的。

就醫檢查

如果說吃了爛草莓後，身體疼痛的厲害，並且一直伴有不適感時，建議去醫院檢查檢查，以免情況嚴重，危害身體的健康。

營養

草莓營養價值豐富，被譽為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

尤其是所含的維生素C，其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。

草莓的保健功效

保護視力

草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長髮育之效。

助消化、防便祕

草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便祕，預防痤瘡、腸癌的發生。

激素草莓吃了會怎麼樣

激素草莓中會有激素殘留，人們吃過之後也會在體內積累。

如果激素在體內積累的太多，肯定對身體是有害的，比如造成早熟、畸形、誘發癌症等。還是不要吃，而且建議少吃反季蔬果。