冬天做月子穿什麼

產婦在懷孕和生產過程中消耗太多的能量，身體機能低下，加上傷口造成的疼痛，此時氣血尤其虛弱，精神狀態差，再加上產婦分娩後身體處於鬆弛開放的狀況，稍不注意風寒就會侵襲，如果此時出汗較多，來不及更換衣服，更容易感冒，因此產婦平時要注意勤換內衣，衣物的選擇上也要選擇寬鬆的透氣的棉質衣物，內衣最好選擇開衫的以便哺乳，腳底也需要穿棉襪和棉鞋，做好足部保暖，以免寒從腳底起。

冬天，準媽媽會發現以前的睡衣都不太合穿了，是不是應該新買一套呢？這是當然的。第一，媽媽如果堅持穿以前不合穿的睡衣，會影響到寶寶的。第二，準媽媽不論何時何地都要做一位美麗的媽媽，所以一定要選購安全而且舒適的睡衣。

衣料比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸溼性強，可以很好地吸收面板上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對面板的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和瘙癢等現象。所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。

產婦在坐月子穿衣方面還要注意要根據溫度的變化適當增減，比如室內或開了空調的場所，溫度較高時，不宜穿太厚，否則大量出汗更是虛弱無力還會受涼。外面風大時要戴好帽子和圍巾，防風禦寒。為防止腹部鬆弛不利於子宮的復原，建議選擇束身褲，可包裹腹部，還能預防腹部受涼。