妊娠紋怎樣能消除，這些方法你可不錯過

女人都是最嚮往美麗的，青春還在時，女孩們驕傲的像個公主。可是紅顏易老，每個人都不可能永遠笑面桃花。但是卻可以下點功夫，讓自己的美麗更加持久一些。產後妊娠紋的出現，讓女人的美麗蒙上了一層陰影，而人們對於陰影總是厭煩和恐懼的。那麼怎樣能消除這煩人的妊娠紋呢？幾個方法教給你。

1、睡眠質量很重要

寶媽們可千萬不要忽視這個小小的細節，其實好的睡眠是修復人精神以及氣色的最佳途徑。因此，寶媽在睡覺前不妨聽一曲悠揚的輕音樂，然後再喝一杯純牛奶，這些對睡眠都是特別有幫助的。另外，人的睡眠好了，氣脈就會通暢起來，身體的機能就會有效的進行配合，這樣也有益於妊娠紋的修復。

2、食物來保養

通過食物來保養面板，可以達到從根本上改善膚質，其實出現妊娠紋的原因就是因為面板彈性的流失，如果通過飲食調節來增加面板的彈性，那麼就可以有效的預防和淡化妊娠紋。日常應該多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，可以增加面板的抵抗力，讓你的面板變得更健康。還要吃些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、雞爪、魚類，多補充膠原蛋白可以讓你的面板富有彈性。

3、熱敷+塗抹+按摩

溫水洗浴後用熱毛巾敷在妊娠紋部位，等面板熱之後配上美姿秀進行按摩，將美姿秀塗抹在妊娠紋處，並以畫圈形式按摩10-15分鐘，均勻被面板吸收即可。這樣可以讓肌膚看起來更加光滑、柔軟。在按摩時，要特別注意妊娠紋比較嚴重的地方，可以適當加大按摩力度，這些地方因為纖維斷裂失去彈性，所以在修復的時候需特別注意。而在熱敷之時，則可以一邊熱敷，一邊按摩，這樣能快速開啟面板。由此以來，便可輕鬆去除妊娠紋。

找到適合的方法能讓自己的去紋之路更加順利，這些有利於生活的小常識加上專業的去妊娠紋產品，相信寶媽們的妊娠紋能很輕鬆的去除，只是不管用什麼方法來進行去除，都需要好好堅持才可以，不能隨便就放棄！