幼兒保健知識

幼兒是每一個家庭的希望，幼兒是祖國的花朵，幼兒身體健康很重要，幼兒要想少生病，幼兒保健很重要，幼兒由於自身的抵抗力差，再加上外界氣溫的多變，很多的幼兒會經常感冒發燒。幼兒還有一個喜歡扎堆一起玩的習慣，傳染病流行的時候，幼兒保健不好，很容易得傳染病。

幼兒能夠健康的成長，是家長們最大的心願，幼兒健康需要家長們多瞭解幼兒保健知識，才能呵護好幼兒，那麼幼兒保健應該注意哪些問題呢？我們來簡單瞭解一下，希望對家長和孩子都有所幫助

1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據天氣預報來決定第二天穿多少衣服。

2、注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，並多給孩子吃大蒜。

3、教育孩子注意衛生，防止病從口入。

幼兒運動後容易出汗著涼，請在孩子運動前先脫去一件外衣，運動後再及時穿上，勤洗手很重要。

5、每到春夏之交，不少寶寶都會出現便祕、口脣生瘡等上火症狀。小兒脾胃功能還不健全，而生長髮育很快，需要的營養物質較多，如果飲食不合理就上火。

6、鹽水的妙用：家長可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

姜水的妙用：姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部，這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。

幼兒的保健很重要，幼兒合理的保健就會使幼兒少生病，甚至不生病。幼兒從小就要養成刷牙的好習慣，睡覺以前一定要刷牙，這樣做既可以預防幼兒齲齒，又可以減少細菌在幼兒的口腔內滋生。還要注意在傳染病流行季節不帶幼兒到人多的場合。