孕婦可以吃巧克力嗎？孕婦吃巧克力好嗎

巧克力是一種甜食，一般女性都會喜歡，但是懷孕期間是女性人生中的一個重要時刻，任何事情都需要提前預知，這樣才能保證胎兒的健康。

芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。

可見，孕婦可以吃巧克力。另有科學家經調查發現，孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得“心情很好，感覺很棒”，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。

巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以吃巧克力，但是要適量。

但是孕婦吃巧克力要適當，如果不加以節制，事必會產生不良的後果，例如孕婦體重增長過快，這就會導致孕晚期出現糖尿病、妊娠高血壓、妊娠心臟病等等，這些疾病都是因為孕期體重過胖才導致的，很可能危及到產婦和胎兒的生命，所以孕期控制體重很重要，不要覺得自己懷孕了就應該吃好的，而且多吃，合理飲食才是最科學的。

孕婦吃了過多的巧克力會影響孕期牙齒的健康，孕期因為體內內分泌的改變就會導致一些牙齦出血、紅腫的現象，如果加上巧克力的腐蝕口腔問題可能會更嚴重，孕期類似於這類口腔疾病是不能去牙科治癒的，只能用生理鹽水漱漱口消消腫，所以孕期口腔護理也十分的重要，萬不可因為依戀甜食而導致牙齒的損壞。