持續時間短怎麼辦

對夫妻而言和諧健康的性生活，可以說是感情的粘合劑，會讓兩個人變得更加的親密，但是很多男性會發現，自己在性生活當中持續的時間非常短，無法滿足伴侶的性需求，出現這種現象的時候，就要考慮一下是否是性功能障礙問題，比如說早洩，只要找到真正的原因，才可以及時有效的治療。

早洩是指陰莖插入陰道後在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高也可能引起陽痿等其他性功能障礙後果嚴重，應引起重視和及早治療.

治療主要使用一些抗抑鬱及鎮靜劑對器質性病變者使用一些抗生素以治療原發病等 也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性，必要時看看中醫醫生是不是腎虛引起的.需要適當控制性生活次數，可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，

嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.注意休息，可以多吃一些具有補腎固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰

性生活時間的長短不是衡量性生活質量的唯一標準，一般以雙方性滿足為宜.若長期時間短，不和諧，則提示有可能存在早洩的情況，除精神因素外，過頻手淫、包皮過長、前列腺炎、性神經過於敏感等均可引起，不同的病因治療方法也是不同的，建議到醫院性功能科就診，查明病因後進行鍼對性的治療。

並不是說持續時間短就是早洩的現象，所以大家對這種問題不能夠盲目的下定義，尤其是男性發現自己在性生活，持續時間短的時候，也不可盲目用藥，因為胡亂用藥，達不到治療的效果，反而會產生其他不利的影響。